我们常常说，心宽体胖！或许这不是对每个人有效，也有可能根本就是个谎言！因为，体胖还有一种可能是内在积压了太多自己无法消化的东西，比如情绪！
曾经，离职的恐惧之一，就是怕自己时间自由了，生活放纵了，身材、状态一发不可收拾！如今，时间是挺自由了，身材却是越来越好！看着自己的身体状态越来越好，其实真的挺喜悦的！
如同，这一年多用精油以来，体质越来越好，但我知道，自己的个人成长、情绪流动功不可没！
前几年，情绪几乎崩溃，每年大病一场，月余才愈！同时越来越严重，慢性荨麻症，夜不成寐；体重试过每天长胖一斤，身体浮肿到自己无法正视。。。那个日子真的苦不堪言！
当自己越来越心宽、自在，不再天天受情绪困扰时，当自己越来越用精油爱自己时，原来，我的体重是在慢慢的下降的，体质是越来越好。。。
这样的谎言，也如同说，时间最最好的良药！非但没有治好自己，反而会病得更严重，或是延续至下一代。。。
