“我思故我在”是笛卡尔的哲学思想，他是法国著名的哲学家、物理学家、数学家。
在1637年，笛卡尔发表了他最有名的著作《正确思维和发现科学真理的方法论》，简称《方法论》。笛卡尔在《方法论》中指出，研究问题的方法分四个步骤：
1.永远不接受任何我自己不清楚的真理，就是说要尽量避免鲁莽和偏见，只能是根据自己的判断非常清楚和确定，没有任何值得怀疑的地方的真理。就是说只要没有经过自身切身体会的问题，不管有什么权威的结论，都可以怀疑。这就是著名的“怀疑一切”理论。
2.可以将要研究的复杂问题，尽量分解为多个比较简单的小问题，一个一个的分开解决。
3.将这些小问题从简单到复杂排列，先从容易解决的问题着手。
4.将所有问题解决后，在综合起来检验，看是否完全，是否将问题彻底解决了。
当我读到他的这四步思考方法，我才发现，原来很多年来我都不曾独立的思考过。
父母兄长安排了我的人生，社会传统规定了我的人生。几岁上学，交什么朋友，读什么书，全在父母老师的谆谆教诲中被设定了。找个稳定的工作，找个靠谱的老公，30岁之前生孩子，我的人生在设定中的确也在安全平稳中运行。我似乎也认同了这样的被设定，甚至也品尝到了一些被安排所带来的好处。我已经深处其中而不自知。
但当我有一天去规划孩子的人生时，我发现我在复制和粘贴，试图让孩子的人生也按部就班，稳定安全。而孩子对这样的规划心生反感。
我突然意识到了，原来我已经成为一个既定程序而不自知，从未思考过自己喜欢还是不喜欢。而我的小孩，因为内心的赤子之心未泯，因而能够忠实于内在的感知。
父母兄长安排的道路并不能说错，错在我自己，在刺激与反应之间，没有留给自己哪怕片刻的思考。
而我也越来越发现，有事问问朋友，有困难找找家人的人情社会模式，其实是阻碍自己心智成熟的最强阻力。
先有独立，才有依赖，再至互赖，这样建立的关系才更有价值和亲密度。
否则，朋友，师长，亲戚，甚至家人会理所当然的用他们的所谓经验来指导你的人生。你活出的，不过是个木偶和程序的一生。
