开心的是昨晚终于在12点之前把总结和ppt完成了。因为之前从没有过熬夜学习的习惯，这两天突然增加了晚上拆书的任务，可能一下子没适应过来。好在昨天下午早些回来，有了足够的时间让我们总结和学习。今早起来的时候也再没有前两日的倦意，这样看来睡眠对工作状态的影响还是很大的，以后一定要养成良好的生活习惯，也要利用这两天学到的方法进行高效率的学习和工作。
1.上午
早上我们是分开行动的，两个男生提前跟云绅一起去了天安门，我和志文直接出发到测评的地方。差不多是早高峰时间，地铁站人特别多，甚至第一趟地铁我们都没挤上。好在往西直门方向的地铁运行时间间隔短，否则我们一直等在那里，都不知道什么时候能赶上挤的进去的那一趟地铁。到站后我们决定骑单车去往目的地，在十字路口绕了一圈，终于找到正确的路。不知道女生的方向感是不是天生就不好，两个人都分不清东西南北。不过在北京骑单车真是一件享受的事情，风吹起来凉凉的，太阳也没有南方那么晒。
测评之前，老师将一本崭新的《从零到英雄》让小伙伴递给了我。这让我想起之前跟云绅聊天，他说到老师是一个非常有规划、工作认真仔细的人，如此看来，这话一点也不假。老师每天的行程都是满满的，但还记得给我带书，真的让我十分感动。做完了两份试卷之后，还需要等待测评结果，那时候已经迫不及待了。结果出来的时候大家都议论纷纷，有对结果不解的，有觉得测评很准的。总之，测评是必要的，但结果只能作为咱们参考的一个值，我们要做的是改进不足的地方，向自己不擅长的领域挑战。
2.下午
转眼又吃完了中饭，和老师一起坐地铁到中关村。到达十月咖啡厅已经2点，快速过了一遍ppt之后我们就开始准备出版物需要的材料了。回顾了这几天参加的活动，看着拍过的照片，觉得我们现在做的是一件非常有意义的事情。不仅是我们这个团队有了收获，我们还能把学到的知识和自己的感悟分享给学弟学妹，让他们也体会到这场学习之旅的乐趣。最后老师给我们推荐了一本书—《斯坦福大学人生设计课》，讲的是如何设计快乐且充实的人生。我觉得其中关于人生三个板块的思考很有特色，在假定的场景下设计自己的人生，场景不同选择就不同，这是人类思维模式的惯性。
每天都在纠结晚饭的问题，今天终于毫不犹豫地走进了大盘鸡。味道很好，但是我产生了一个疑问，是不是北京的油不要钱？昨天的凉皮和今天的大盘鸡都一碗底的油，让我这个吃水煮青菜的南方人有点不大适应。还好吃完晚饭之后是骑车回旅舍的，否则今晚我得站着睡觉了（意指消耗脂肪）。
我们特地在超市买了咖啡，为了今晚的奋战。写到这里，有种莫名的情绪涌上心头，因为明天我们就要搭乘火车回嘉兴了。一方面是终于可以休息，不必每天马不停蹄的赶路了；另一方面是即将离开北京，再也没有凌晨三点还在写ppt的体验，一下子没有了紧绷感会很失落。
感想
（1）每天都要做小结和计划。很多时候我们都有一种心血来潮、想改变现状的冲动，这时候思维会比较活跃，很多事情在头脑中酝酿，很多计划在头脑中生成。但时过境迁之后，一切又回到原状。简单的分析下之前的得失和原因，再梳理下一步的计划和工作，可以有效的明确目标和自我效能，这是加强自我意识的有效方法。
（2）坚毅是对长期目标的热情和毅力，是日复一日依然对未来坚信不已，不是持续几个星期，持续几个月，而是持续很多年的不懈努力，是将你所想的未来变成现实。坚毅是将生活看作一场马拉松，而不是短跑。所以我打算从现在开始每天坚持写日记，以培养自己坚毅的性格。
（3）做任何事情都要沉住气。你可以年轻，但不能缺少基本的成熟。成人的世界本来就是丛林法则，这就需要多长点心，少点抱怨。可以有自由选择性干活，但不可以任意发表个人意见，尤其情绪的东西，暴露多了，势必有危险。这是针对今天性格测试结果的感悟，我需要学会如何管理情绪，不让坏的情绪影响工作和生活。
最后一晚待在青旅了，我要好好享受一下最后在北京奋斗的时光！
