昨晚和一位前同事在微信上聊天，她第N次抱怨说：为什么我在他身上就是找不到安全感呢？这样的牢骚她也绝对不是女性朋友中的第一个了。对女人而言，她在爱情中最想要的是什么，很可能答案并不是昂贵的礼物、浪漫的氛围，而是安全感。
那抛却“爱情”这个前缀，安全感到底是个什么东西？真值得嚼一嚼。
印象中在哪里看过一句话：只要自觉心安，东西南北都好。当时就觉得这话说得极好，而后再认了真琢磨，越发佩服能说出这样话的人，一定是一个内心强大、不需要向别人要安全感的人。
平凡如我们，往往一样地害怕死亡，害怕孤独，害怕被亲近的人背叛，害怕出现任何不可控或我们不想看到的场面。也正是这些焦虑的存在，让我们或明或暗地追求一种叫做安全感的东西。
但我想安全感的本质，应该不是你真的安全，而是你已不惧面对吧。
顾名思义，安全感就是一种确定感和可控感。有些安全感可以从外部获得，比如丰裕的物质、美满的家庭、忠诚的伴侣、体面的社会地位等等。把这种安全感作为目标，很容易追求，但也很容易失去。因为全都寄托于身外之物上，无法完全被自己掌握，变数极大。
真正的安全感只可能来自于一个地方，那就是自己的内心。就是相信自己有能力处理任何突发状况，对未来始终怀有信念的那种安全感。这样的安全感才是持久的，也是真正值得追求的安全感。不是吗？
身边就有这样一种人是永远自带安全感的。她深知生活是自己的。哪怕境遇再糟糕，她也总是可以掌控点什么。
早年的采访经历中认识一位女老总，当时我直觉她是一个特别有故事的人。果然，后来的私下交流中方知，在她目前辉煌的一切事业之前，她曾遭遇父亲意外车祸去世、爱人在外暧昧不清、自己的身体健康又出了问题等一系列变故。坦白说，这其中的任何一件事放在某个人身上恐怕都没那么好消化，但柔柔弱弱的她却一个人扛下了这一切。不知道哪来的力量。当时我跟她说：天呐，你是怎么迈过这些坎儿的？！她淡淡一笑：谁的人生没有痛苦、没有纠结呢？刚开始我也觉得天塌了一般，这些分明就是电视剧中才会有的场景，在我30岁那年却全部经历了。但正因为直面了这些并走过了这段路，我才能真正体会，人生有太多的不如意，但是，除了生死，都会过去的。
说这话的时候她的目光依然是安定的，神情是从容的。她不在乎有的，不惦记没的，不害怕失去的，不追求勉强的，对得到适可而止，对失去无畏于心。经历过最难捱的劫数，她依然能够平静地说苦难是财富，能够淡然地说该拥有怎样的心态，提醒自己要学会翻篇儿。如此云淡风轻的谈笑资本，大抵是真正战胜了自己之后，才可能拥有的姿态吧。所以她拥有了最坚实的安全感，内心的独立和足，让她无畏过往不惧将来。
每个人大抵都会经历一些人生低谷吧，这个过程要么颠覆你，要么成就你。对于内心强大的人，哪怕没钱也会活下去，恋人走了也要活下去，亲人离开照样能活下去，这是残酷的事实，也是生活的真相。相信未来，是一件特别重要的事情。因为相信了，所以未来真的来了。因为有了这个相信，你才会有足够的力量在后来挺过无数现实的凶狠和惨痛。
哪怕世事如流水，但你如磐石。
当然，生活中也还有一种人，是永远在向外找安全感的。一旦生活有变数，便很容易陷入极端的无力感中难以自拔。
我曾经就是这样的。我以前总觉得人生就应该是踏实的，稳定的，快乐的。殊不知，人生本就是一个动荡不安的过程。所以很容易被不安的情绪所困扰，一旦那些想抓住、想控制住的人和事，没有任何预兆的变得不安稳起来，心情便随之起伏，产生了沉重的压迫感。我也想到救赎，不过却错误地把找到安全感的希望，寄托在他人身上。
一直记得高考不理想之后，我把自己关在房间不吃不喝的，任家人敲破了门也不开。当时姐姐们都在门外苦口婆心地说了很多道理，帮我规划了很多接下来可选择的方向来宽慰，可我心里就觉得不着地的恐慌：想着这么差的成绩，怎么对得起家人一直以来的厚望？想着上个三流的大学，一直看好我的老师乡亲们会怎么看？想着平常成绩一般的同学为什么都能考得比我好……各种的不甘，拗不过自己的情绪。我当时一直想的都是这件事情“别人”怎么怎么样，唯独没有真正面对的是“自己”。后来老爸就在门外清了清嗓门说了：都别劝了！谁也代替不了谁，多大点事儿啊！她自己觉得接下来怎么着更顺心，就自己拿主意了！
老爸这一语算点醒我了。
是啊，多大点事儿啊。还有，人生是你自己的，关哪个谁的什么事儿啊。
踏实、稳定、快乐都是自找的，焦虑、不安、痛苦也往往是自找的。所谓力量啊，安全感啊，这些都不要妄想从别人身上得来，无论那个人是你多么亲密的爱人，还是无话不说的朋友。而如果你缺乏安全感，那也没关系啊，你只需要做一件事——永远不要找别人要安全感。这并不是一句残酷无情，或透着绝望的话。而是自己对自己的一个提醒。当你的安全感可以自给自足时，你就会立刻不再依赖他人，内心升腾起自己本来的力量，懂得从容不迫地照顾自己的情绪，安排自己的人生，让你心中所有的不安和脆弱渐渐远离。
只有自己才是那个最能保护自己的人。安全感也必然是自己给自己的。
你相信，它就在那，不曾离去。
写到这里，职业病使然，我想再唠两句。
今天的分享，其实我是特别想给身边很多在乎的人看的。因为今年大家特别多堵心事儿，有突发健康问题的，有婚姻岌岌可危的，有创业破产的……但亲爱的们，他人永远无从感同身受你所经历的一切苦难负重和挣扎困顿，所以任何隔岸观火的安慰都显得苍白无力，何况我连安慰也无从言说，只能分享这样一些小故事给你听。如果它能给正在路上跌跌撞撞却不知终途的你哪怕一点点勇气、一点点光亮和一点点力量的话，我也备感欣慰了。
好好爱自己，好好给自己安全感，好好相信自己拥有足够的面对未来一切可能的能量。
兴许不远处就有光。
