25件你正在做的事情会引起心脏病
1.不了解自己的血压状况
2.不知道自己的胆固醇（cholesterol）水平
3.食用过多含有饱和脂肪的食物，如黄油，油炸食品等。
4.缺乏运动，或运动不够
5.饮用含糖量和热量高的饮料。
6.经常性的过量使用糖类或含糖高的食物。
7.过度饮酒
8.没有在医院进行过有关心脏的检查
9.饮用低糖汽水
10.患有未曾治愈的心房纤颤（A-Fib）。
11.过度睡眠
12.缺乏社会交往.
13.身体过于肥胖
14.没有足够的性生活
15.没有摄取足够的Omega-3s.
16.摄取过多的Omega-6s.
17.不受控制的糖尿病.
18.吸烟
19.长期久坐不动的工作
20.被忽略的家族遗传病史
21.食用工业加工合成的食物
22.摄取过量的盐分
23.长期压力过大
24.睡觉打鼾
25.缺乏睡眠
最后希望大家保持健康的生活方式和态度，远离疾病的困扰，希望知道详细内容的可以浏览https://www.msn.com/en-us/health/wellness/25-things-you-re-doing-that-put-you-at-risk-for-a-heart-attack/ss-AACrWpt?ocid=anaheimntp#image=2，我只是一个搬运工了。哈哈哈
