说到熬夜这个问题，也许你会问，究竟几点入睡属于熬夜?所以想睡出婴儿肌的宝宝，10点半前入睡，才是正解!如果不能10点半前入睡，也尽量不要超过0点，才不至于对皮肤造成过多负担。
熬夜可能出现的皮肤问题熬夜肌想要对症下药，那我们就先说说熬夜皮肤会有什么问题吧。
黑眼圈
眼周微血管较多，熬夜使眼睑得不到休息，血管持续紧张收缩，血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影。
简单一点就是熬夜→眼部淤血积聚→黑眼圈
皮肤暗黄
因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息。肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光......
简单来说就是熬夜→气血不通→脸色发黄
冒痘
熬夜后内分泌受影响，进而影响体内循环，皮肤缺水，油脂分泌过多，堆积在肌肤表面，导致痘痘滋生。简单来说：熬夜→缺水→出油→冒痘
熬夜如何拯救肌肤?
1.多喝水
要是你熬夜，男朋友温馨提示多喝水，请不要一言不合就扇巴掌，这绝对是很体贴的建议，熬夜体内缺水，皮肤干燥，多喝水才是补充水分的第一重保障!当然，是喝白开水，千万不要嘴馋喝刺激性功能饮料哦~
2.注意通风
熬夜记得打开窗户，让空气流通，增加室内湿度，关闭门窗吹着空调熬夜，一觉醒来皮肤水分就被榨干了，爱吹空调的宝宝们，加湿器你值得拥有!
3.夜间修复
熬夜也想有好肌肤，依然离不开面膜，选一款强效锁水保湿的面膜，让你一边熬夜，一边拥有水嫩美肌~
4.清晨补救
熬夜过后，肝火旺盛，清早记得喝杯下火排毒的花茶可以及时补救。菊花蜜汁是很多熬夜宝宝的好选择，菊花能够清肝明目、祛毒散火，蜂蜜润泽肌肤，延缓衰老。菊花用水煮开，再加入蜂蜜，就能自己制作咯~
