之前有人说过，过了三十五的人，你可以使劲的骂他，因为他不敢辞职，他有房有孩子要供养，这话说的真是非常对，现实就是非常残酷的，今天我是深深的明白着，中年人的苦逼生活，我也真正明白了几个道理，要想改变就要从以下几个方面进行努力。
01
核心竞争力
我的朋友阿夜，他在一家企业工作了10年，兢兢业业，踏踏实实认认真真的干工作， 同事和老板都非常喜欢他，也担任一定的职务，有点能力，但唯独就是他的工资不高， 提不上去，他不知道什么问题，纠结了很长时间，也跟我吐槽，自己的下属工资都比她多了，还有以前的几个同事在另外几家医院已经每月拿着3W、1.8W，自己现在才0.×#W，论综合能力他觉得他比下属更有格局和远见和经验，和之前的同事比他策划也比他要强一些，但他就是工资涨不上去，要上上不去，要下下不来，听了他一番的吐槽，我跟他说，那是因为你没有核心竞争力，在老板眼里你可有可无，你有的能力他们都有。
要想在一个企业里有高工资高待遇，一是要做出成绩来、二是你必须有自己核心的竞争力（别人没有的），你要做的就是做到你不可以被替代，这样你才有条件和能力跟老板谈，那个时候你要多少就有多少，只会高于市场。所以你要好好想想，你怎么能变得有核心竞争力。现实就是非常残酷了， 尽管老板同事都喜欢你，但现实就是现实，这个社会非常残酷的。
02
调整心态，积极主动
看着他陷入思考当中，我又告诉他，先别急着去思考，你目前要做的就两条路，一、要么离开，找适合自己发展的下一家。二、如果你喜欢继续待着，调整心态更加积极主动，慢慢建立自己的核心竞争力。
积极主动在美国作家史蒂芬·柯维的《高效人士的7个习惯》中排第一个，非常重要，你现在不能消极，
分享一个故事，在二战期间， 有一位犹太人被关进了纳粹的集中营，你知道了，一般被关进去纳粹集中营，那几乎就是在里面等死了，他非常痛苦，同伴中好多人也从一开始的"为什么“”变成了“这就是命”的消极状态整天抱怨，最终精神 彻底崩溃，死在集中营里。但在集中营里还有少部分人，他看到每天用玻璃片把胡子刮的非常干净，高贵的面对生活，他非常受鼓舞，决定选择用积极的态度生活， 做一些力所能及的事情，甚至唱歌搞活动，和集中营的囚徒们一起渡过了难关，最终出狱，最后写出一本书《意义的呼唤》，他书中说到：选择态度的自由，是人可以拥有的最后一项自由，
所以柯维说第一个必须建立“积极主动”习惯，从环境决定论中一把夺回选择权，就算看上去再不能改变，也要相信自己可以做出积极的改变。多去学习找到自己的核心竞争力。重复它、强化它、尊重它让你得到该有的价值。
03
终身学习
为什么要终身学习了，这个时代发展的太快了，快到天天有有的新知识有新方法，这就需要我们必须去学习，不学习就只会被淘汰，之前在朋友圈疯传的一篇文章《36岁的收费员哭诉自己只会收费，83岁的老太被啊里40万年薪争抢，为啥 》两个岁数的对比，一个是典型的固定思维的人。一个是典型的成长 型思维的人。终身学习不关乎年龄问题，无论何时，停滞成长，才是最可怕的衰老，
如今越来越多的事情会被机器人期待，这更是要让我们去学习新的无法替代的事情，还有如今的营销方式千变万化，渠道也非常多样化，这些都需要我们快马加鞭的进行学习，这个时代就是要么去学习不断更新，要么就会被淘汰和替代。
只有终生学习才不会被淘汰，我们认真观察一下，有好多名人，每天读书、写作进行学习新的知识，90岁的查理芒格每天早上看两个小时的书、村上春树每天读书和写作，星姐（一直特立独行的猫）每天下班学习两个小时，他们都这么优秀了，还在不停的学习，因为只有学习才能让人永葆 青春，才会越来越好。
04
控制好负面情绪
在工作中也好，生活中也好，我们都会遇到阻力，委屈、无助。我之前听过这么一个小故事，一个中年人每次回家都会坐在车里待一会，才上去，笑着迎接孩子和家人。他在做什么，他在调整自己的情绪状态，把不好的情绪都抛到外面，中年人会在生活和工作中受到双重的压力，往往都有些脾气，在公司对同事发火，在家里也会对家人发火，甚至会打小孩。搞得生活一团糟，这就是需要我们去学会控制好我们的情绪，有情绪的时候我们做任何事情的时候都会出错，
我自身也有一个故事，我曾经和我们副院长争论过，那次为了下属，没有控制好自己的情绪，后面导致一序列的事情发生，付出了惨痛的代价，还牵连我身边的人，所以有情绪要学会控制住和他和平相处，不然往往会，一时的冲动，导致后面的后悔。
冲动是魔鬼这是不变的真理，往往冲动的时候是大脑分析事情最差的时候，很多人杀人、打人、发脾气、抱怨都是没有控制好自己情绪，导致后面的后悔。其实在平常中我们就要学会去学习控制清晰，这也需要我们平时就学会训练，每当自己有负面情绪的时候，要说话时，就 在大脑里反应让自己，先思考30秒，思考一下我的目的是什么？这样 通过一下小的情绪进行锻炼，这样就会形成一个好的习惯，也能有效控制减免自己乱发脾气。
要想有好的待遇就要有自己核心的竞争力，
要想有突出的表现就要有积极主动的心态，
要想变常青树就要学会终生学习能力，
要想顺风顺水就要控制好自己的情绪，
要想变好就 先沉住气，
让自己变强大，才不会被践踏。
2019年2月20日
