2018-06-25

小科普什么叫体脂率?

这个图完全诠释了什么叫体脂率,为什么体重一样体型却完全不同?关键在于就体脂率,简单点说,就是你的体重更多是来自于肌肉,还是脂肪。为什么有些人掉秤不多,却感觉自己的衣服裤子越来越松

这就是答案

好看的体型,不能单单只是减肥,是要减掉脂肪,而不是减掉肌肉和水份!不是只看体重~关键要看体型!这也是减肥和减脂,实质上的区别!

生病的步骤:

1虚→2寒→3湿→4凝→5瘀→6堵→7瘤→8癌

对应的症状:

1痒→2酸→3胀→4疼→5麻→6痹→7中风→8失觉

1、【虚】症:累,疲劳,犯困,没精神;

2、【寒】症:怕冷,怕吹空调,晚上睡觉感觉冷;

3、【湿】症:就像雨天穿着湿衣服,身体重不舒服;

4、【凝】症:循环代谢慢,身体易酸痛;

5、【淤】症:酸痛,麻木,胀痛,刮痧出黑紫点;

6、【堵】症:易生病,量变到质变形成瘤;

7、【瘤】症:堵的东西过多过久,积成块状;

8、【癌】症:瘤升级就是癌,到处串,挑战生命;

【提醒】

寒湿万病源

世上本无癌

只有瘀和堵

堵在心脏——叫梗

堵在肝脏——叫肿瘤

堵在子宫——叫肌瘤

堵在乳腺——叫增生

堵在脸上——叫痤疮

堵在皮肤——叫疙瘩

堵在腿上——叫曲张

堵在粘膜——叫囊肿

堵在颈部——叫颈椎病

堵在血管——叫微循环障碍

堵在甲状腺——叫结节

堵在毛细血管——叫瘤

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