改变自己,从减肥开始

当我遇见胖球时,几乎是惊讶的下巴掉了一地。

胖球是我的高中同学,原名陈秋,当时的他,确实对得起胖球这个外号,一张圆嘟嘟的脸,加上能说会到的嘴,给我们的高中生活带来了许多欢乐。

说起来,高中毕业后,我和胖球只是在大二暑假见了一面,从那会到现在,已经有6年了。

因此我见到他的瞬间,我都不敢上去相认。1米8的个子,加上一张帅气的脸、匀称的身材,再配上一身笔挺的西装,简直就是成功人士的标配。

看到我的惊讶,他只是微微一笑,似乎是已经习惯了别人的惊讶。只是用手指了指,示意让我坐下,等我缓过神后,我两的续旧才正式开始。

胖球给我说了很多他这6年的生活,在大都市摸爬滚打,从一个刚毕业什么都不会的小子变成了现在运筹帷幄的部门总监,其间经历过的风风雨雨,实在不是我这个家乡公务员所能比拟的。

胖球说,他刚毕业的一年,生活简直是混乱无比,公司上司一天安排的活从早忙到晚,还要被上司骂来骂去,回到不足十平米的小破屋里,一张瘦小的床不够他容身,又被隔壁的吵闹声搞得不得安宁。那段时间 的日子,真的是惨不忍睹。

这样浑浑噩噩过了半年后,胖球觉得这样下去不是办法,工作了半年,个人能力没有增强,倒向公司的前辈学了很多不好的习气。

于是他开始尝试改变自己。因为工作忙,加上自己穷,因此他自己在网上找帖子,找训练方法,开始减肥。他说,刚开始真的是特别的痛苦,早上起来跑步,晚上回去照着视屏锻炼,到了第二天工作,锻炼后的肌肉酸痛又在摧残着自己,每天回到宿舍就像到头就睡,好在自己坚持了下来。

就这样2个月后,小秋终于感觉到了减肥的好处了。在坚持了两个月后,健身已经成为了他的习惯,和以前相比,每天都感到精力十分充沛,工作效率也比以前提高了不少。

当然,身体的变化也带来了思想的变化。主管给他安排的任务,他不在像以前一样单纯的去做,而是变成了慢慢的先去思考。久而久之,胖球可以根据主管安排的任务,相应的提出一些意见,并在一些重要的会议上开始发言。这样的良性循环下来,胖球开始变的自信。也开始得到了主管的重用。

从那以后,胖球说,他觉得每天的生活无比的充实,兴趣爱好也越来越广泛,交的朋友也越来越多。以前懒散的胖球,变成了人见人爱的帅秋。

我很感谢健身带给我的变化,胖球说,外观的变化让我比以前更加自信,同时,健身所带来的自律的习惯让我能够更好的打造自己。还有,身体上的强健,也会让自己的思维能力比以前更快。我觉得,当初坚持减肥,是我人生中做的最正确的决定,也是最值得坚持的事业。

听完他说的话,我不免有些自惭形秽,看着自己渐渐发福的身体,摸了摸自己的小肚腩,我也暗自下定决心,改变自己,先从减肥开始。


无戒365日更训练营第六天

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