——《拆掉思维里的墙》读书笔记05
当我们自我介绍的时候，有没有遇到过找不到自己兴趣爱好的情况？
看着别人履历上满满的特长、周末丰富的业余活动，有没有一丝丝的羡慕？
行动起来，我们也能找到自己的兴趣爱好，不再羡慕“别人家的孩子”。
一、别人的兴趣爱好
我们只看到别人表现出来的兴趣爱好，却不太容易看到背后的内容。
（一）尝试了很多，才找到自己的兴趣爱好。很多人的兴趣爱好，都是筛选以后的结果，正是因为他们尝试的比较多，可供选择的也就多了。
（二）感兴趣的可能并非事物本身。比如一些人夜以继日地练钢琴，可能是真的喜欢钢琴，可能是喜欢表演带来的荣誉感，可能是喜欢的某一个人爱听钢琴，可能练钢琴是唯一的精神寄托......
（三）为兴趣爱好花费了很多时间。没有谁能随随便便成功，能够展示出来的兴趣爱好，一般都投入了大量的精力和财力。
（四）兴趣爱好可能是虚荣心的产物。这个虚荣心可能是自己的，也可能是家里长辈的。
（五）兴趣爱好带来的影响并不一定是正面的。过于充实的业余活动，会分散一个人有限的时间和精力。
因此不要将自己和别人的差距想的太远。当我们羡慕、崇拜别人的时候，就容易忽视自己的可能性。人的精力是有限的，我们完全有可能在某一方面变得比他们更厉害。
二、自己的兴趣爱好
我们可以参考借鉴别人找到兴趣爱好的方法。
（一）多尝试。除了天生的兴趣，我们还可以后天培养，前提是尝试和体验。没见过大海，想象不到它的蔚蓝；没登过高山，想象不到一览众山小的壮阔。
（二）从我们感兴趣的地方出发。我们喜欢的人对什么感兴趣？哪个兴趣爱好比较容易获得荣誉？哪个事物适合自己作为精神寄托？
（三）在兴趣爱好上投入时间。想要继续发展兴趣爱好，我们需要不断的学习和练习。
（四）善用自己的虚荣心。尝试给自己贴上某一个标签，并展示给别人看，别人的羡慕、鼓励，会帮助我们去发展某个兴趣爱好。这只是为了找到一个突破点，去认识更多有趣的人，接触更精彩的世界，慢慢就会有收获和成长。
（五）合理分配自己的时间。在发展自己的兴趣爱好时，要有主次之分，一旦兴趣爱好影响到我们的正常生活、工作，爱好可能会变成阻碍，最后被我们抛弃。
（六）尝试冥想。我们长期规律或者机械的生活，会形成一定的思维惯性。通过冥想，让自己静下来，短暂的脱离当前的思维模式，再去接受新的事物，会有不错的效果。
（七）正确面对兴趣衰退。兴趣衰退是一个正常的现象，不要过于纠结“沉没成本”，我们既需要不断坚持，也要学会放弃。
（八）不要频繁更换兴趣爱好。兴趣衰退是正常的，多方面发展确实也不错，但过于分散自己的精力，难以取得一定的收获，多方面的发展变成多方面的失败，会打消自己的积极性。
作者提到了有趣之人的心智模式：成功的时候，得到收获；失败的时候，得到乐趣和智慧。
还提到说：乐趣来源于全情投入，而不是投入后的结果。
这两句似乎有些矛盾，既然全情投入了，我们自然期盼有一个好的结果。
不过我们可以换种思考模式，成功的时候我们达到了自己的目的，没成功我们也积累了经验。这样来想，不管成功与失败，我们的“结果”都不错。说得更直白一点：“怎么能让自己开心，就怎么去想吧。”
