〈20191017晨间日记〉D468
惰性
最近我发现了自己存在的惰性，明明上班的时候规划好晚上回到家要做的事情，但总是内心排斥，最后没有执行或者只完成一半。
主要的原因是回家洗澡后，我就想好好休息，不想理睬那么多杂事。
正因为此等想法，才让自己再早下班回家，都拖到很晚完成复盘和入睡。
晚入睡意味着晚起床，这一切都是负循环。
今天早上早起半个钟，感觉整个节奏都被打乱了，各种手忙脚乱，唯恐漏了哪件事。
但我尽量安定内心，按照完成事情最重要，然后今天挤时间完成其他任务，无形中给今天加了很大的压力。
这主要是我的惰性在起作用，今天晚上回家后不准玩手机，到点学习，然后困了就睡觉，按照身体所需，准时睡觉。
