那些摆脱原生家庭阴影的人,都做对了哪些事

转自心理严选,侵权删。

作者:小璇

来源:心理严选(satirxinli)

从《欢乐颂》,樊胜美被父母哥嫂“压榨”的遭遇。到张韶涵被舅舅和母亲,乱扣“弃养”和“吸毒”的帽子。

很多人感慨,一个人的家庭,就是一个人的宿命。

原生家庭的创伤,真是迈出不的泥潭吗?

有一个访谈节目《不可说》,有一期是关于丁克的,也许会给你不一样的认知。

节目中,共有六位被访者,三对陌生人,坐下来聊一聊对方和自己。三人坚持丁克,另外三人都有孩子。不过他们有一个共同点:原生家庭不幸福。

但长大以后的他们,却走向了截然相反的人生。

先来看看三位坚持丁克嘉宾的故事——

01

“我爸在我心目中,是一个恐怖的存在”

李座峰,作家,39岁单身。

他觉得没信心生小孩,因为不知道怎么去做好“家长”的身份。

李座峰的爸爸是工人出身,妈妈是初中语文老师。在他的印象中,爸妈之间是没有共同话题的,他和父亲也聊不来。

并且父亲对他的管教特别严厉。从小父亲规定他,吃饭必须一口菜就一口饭,哪次不小心连吃两口菜,父亲反手就是一掌,把他嘴角打出血。

直到二十岁之前,父亲在他心目中都是一个很恐怖的存在。

父母的不够亲密和父亲的粗暴对待,让李座峰坚定自己要做“丁克”,不要小孩。

有一次,帮忙照顾朋友家小孩四个小时,他感觉比一年的时间还要漫长。

在镜头前,他坦露了心声:“没有一个合格的父亲做榜样,我对结婚和声音是没有信心的”。

在男孩子成长过程中,父亲角色,是男孩子发展的标杆和超越的对手。

他没有榜样可学习,也容易没有方向丧失信心。

02

“我并不渴望亲密关系”

楚忱,42岁,经纪人,单身。

长相不错,职业不错,各方面条件不错。

但她已经单身8年了,也并不渴望亲密关系。

楚忱不是没想过要孩子,但对于小孩,她有诸多的担心:

只接受漂亮、聪明、性格很好、讨人喜欢。

而过度追求成功主义的大环境不适合。

虐童、拐卖、病毒事件又太多。

从这些信息看得出,她只接受可以朝着她希望的方向发展的事情。

对于不可控的事情,她很抗拒。

她甚至想:“我生命的到来不由我控制,但我生命的逝去可以由我来决定,我不允许自己活到65岁这个是我要求的。”

而这些对“掌控”的渴望,都和她的原生家庭有关。

楚忱的的父母控制欲很强,不许她提要求。

“吃穿不能有要求,给你什么你就吃什么”。这是妈妈经常会讲的一句话,她没有选择,只能遵从。

不过为什么不想生孩子,真的是因为不可控吗?

楚忱说出了内心最真实的答应:

“说实话,我没有很爱我的父母,父母对我也不是很爱,不是所有的父母和孩子的关系都是爱与被爱的。所以我自己很反感那种特别亲密的关系,我不生孩子是因为我觉得被爱是一种负担。”

记得心理学研究专家李玫瑾教授曾说,“孩子的每种心理和行为问题,一定和父母的行为有关,和父母的教养方式有关。” 

楚忱对亲密关系的反感,很大可能就是从父母那里继承的。

03

“大人以为小孩子不懂,但他们都听进去了”

方晓,已婚丁克,自由职业人。

和前面两位丁克不同,方晓已婚了,但是多年来顶住压力坚持不要孩子。

她觉得自己对孩子没什么感觉。

这可能和她童年,有个喜欢泼冷水和控制欲的妈妈有关。

她记得小时候妈妈曾问她听贝多芬的钢琴曲联想到什么,她说出了自己的想法,但妈妈却冷冰冰地说:你想得不对,书上不是这样写的……

除此之外,还时刻紧盯着她的一言一行,怕她空下来玩游戏各种。

不想养育小孩,是因为她怕自己有一天变成和妈妈一样的人。

“我意识到假如有一天我可能会变成我妈那样的人,这种打击可能要比孩子考试不及格的打击更大。”

令她印象更深刻的是:

那个时候父母吵架,会说异性:说什么如果不是你,我们就能追求更好的生活的话。

这让她觉得:原来孩子不像传说中的那样是爱情的结晶,也可能会是父母的累赘。

她镜头面前坦诚:“有些人可以做运动员,但有些人只能做会计,我觉得我可以结婚,但我知道我不擅长做一个妈妈。

不擅长。

是因为害怕,担心重蹈上一辈的覆辙。

上一辈的人,总以为小孩不懂事,但大人说什么,他们其实都听进去,也都记在心里。

 另外三个人却选择不同的人生

上面三个故事,让人心情沉重。原生家庭确实给人很大的影响,直关未来。

虽然这并不代表,上面三个被访者的选择是不幸福的。

但是接下来另外三个人的故事,真的会给我们更多的惊喜:成长在原生家庭的阴影之下,原来有的人可以做到直视“深渊”,挣脱原生家庭的桎梏,自我成长,去创造更多爱与温暖。

我们接着看,另外三个人如何选择不一样的人生……

01

“小时候家庭离异,更希望早点有个家”

李娜,生有三个小孩,为做试管婴儿,花了700万。

从小她爸爸酗酒爱家暴,妈妈把怨气都发泄在她的身上。她印象很深刻,有一次她爸爸甚至拿菜刀架在她脖子上,让她不许哭了。

后来父母离婚。

她很小就独自在上海打拼,尝过漂泊困顿,更加渴望一个温暖的家。

“我小时候家庭是离异的,家庭生活很不幸福,很早出来打拼,当然是希望早点有个温暖的家会。”

后来她结婚了,有了三个可爱的孩子,一家人过着幸福的生活。

但这三个小孩的出生并不容易。

李娜做过五次试管婴儿,花费七百万,卖掉一幢别墅。曾做试管做到双侧股骨头坏死,也曾一瘸一拐了两年。

生活中的她是个女强人,但她觉得事业上的成功都是暂时的,为了可爱的孩子,父母再辛苦都值得。

李娜说:没有小孩也可以很精彩,但孩子带来的快乐是从其他任何地方都得不到的。

看她拼命弥补自己缺失的亲情,虽然很辛苦,但能感受到她的幸福。也能感受到,她会给孩子一个美好的童年,那种坚定的信心。

02

“有了孩子,就像捡了彩票一样。”

王嫣云,28岁,一个孩子的妈妈。

孩子的到来,对她和男朋友来说都是个意外。

一开始她和男友是说好的不结婚,不要孩子。

后来意外怀孕结了婚,丈夫被迫承担了责任,现在他们离婚了。

不过,王嫣云觉得:有了孩子,就像捡了彩票一样。她发现自己拥有生活的主动权,她要为这个主动权去努力。

在临产前达成了自己的“小目标”——为宝宝攒够一百万。

王嫣芸的原生家庭也没有那么幸福。

从小父母离异,夫妻给她找了继母,后来某一天父亲又在睡梦中带着她离家出走。

她甚至还没来得及跟共同生活了10年的继母说再见。

她说自己很讨厌自己父母做的一些事情,但不会因此指责父母的不对。

因为她清楚“害怕一个东西,你不去做好,这个恐惧是永远存在的。”

她选择成为母亲,告诉她原生家庭的父母,什么才是真正的好父母。

03

严旭,31岁,两个孩子的妈妈。

小时候父母离异,但不影响她成年后相信婚姻,相信幸福。

她记得是在小学三年级,有一天晚上,妈妈收拾东西连夜带她离开。

那个时候,她大概明白,父母要分开的事实。她知道要扛起来一些东西,为母亲着想。

母子俩也没有任何抱怨,相互扶持一路走下去。

现在,她有一个幸福的家庭,和两个可爱聪颖的孩子。

写到最后

心理学带出“原生家庭”,是让我们更了解自己,了解身边的人,但它不是泄愤的理由和工具。

人本主义心理学家罗杰斯说:

好的人生,是一个过程,而不是一个状态;

是一个方向,而不是终点。

原生家庭不能决定我们人生的终点,

童年也不意味着我们未来的方向;

决定我们命运的,

不是原生家庭,而是我们自己。

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