我学中医想医治的就是我自己。不想拖累别人。只好自力更生。中间的求医拜师之路比较长，还好我现在的师尊大人收了我为徒，要不然我还在吭哧吭哧自己不着边际的读医书。在师尊大人这里，我终于知道了我到底是怎么了？寒热交杂，阴阳气血不足，柴胡桂枝汤体质。用医圣张仲景《伤寒论》里的柴胡桂枝汤做主方，先用汤液，然后一段时间后外加补中益气和生脉饮熬成膏方，不用分季节，开吃。
我一直不知道自己体内的寒气有多大。因为我表现出来的就是一片熱相，虚热。直到做针灸的时候，感到腹部有一个冰球一样的东西炸裂开，瞬间的寒气让我瑟瑟发抖，每一个毛孔都是冷的。我才知道体内的寒气的威力。给我扎针的师兄说我背部的针孔一直冒寒气，手可以感受到那一股股的寒冷。这个冰球肯定不是一天两天就形成的。也许是夏天的一块块冰棍，一个个西瓜，一碗碗绿豆汤，一次次的寒凉药，一次次的输液。冬天的一次次的寒风袭人，一次次冰冷刺骨的洗碗水。还有那一个个深夜里亮着灯伏案看书的背影。生冷食物，寒性药品，寒风，熬夜，忽略的早餐，日积月累，特别是熬夜，身上的阳气消耗不少，滋润身体的肌肉与津液也所存无几。
在漫长的探寻中，结合师尊大人的指导，与医师朋友的探讨，还有自己看书与治疗的体会，我给自己制订了一个治疗方案：多睡觉，少思虑，适量适合自己的运动，加上师尊大人给我开的膏方，四管齐下。
我家大姐上大学后，我的睡眠时间就多出来了，每天回家，我基本上都是八点半上床，九点半熄灯。闭上眼睛也不会像以前一样把当天做的事情重新象过电影一样过一遍，闭上眼睛就是睡觉，脑袋里空空的，啥也不想。然后就是寻找学习太极拳的地方。2016年的11月，正式开始学习太极拳。
那一次治疗后，加上打太极拳一个月，就进入了冬天。这一次的冬天再也没有以前的手脚冰凉，每年必穿的保暖内衣和羊毛袜羊毛靴也退休了。我就穿着单内衣，单袜单鞋过了一冬。每天凌晨三点多和下午一点多的咳嗽也没有了，眼睛的干涩也好了很多，皮肤比以前有了光泽，胃口也好了。
虽然现在身体还是时不时地出点问题，累的时候身体疼痛，看书久了头疼眼睛不舒服，白头发还在不停地出现。可我的总趋势是在好转。
不知有多少次理发师让我染头发，朋友也对我说可以染个发。我一直没有染。是因为我心里有个希望，希望有一天能够让它变黑。
我不知道你们有没有觉得自己的人生会越来越好。我觉得我自己的人生会越来越好。因为我一直在努力。在寻找成长的路。在全然不顾自己的身体和感受后觉醒了。
生活，家人，还有自己的身体。这些生命中最重要的，我曾经无力照顾。只因为我心里把工作放在首位。在我病倒后，才发现自己颠倒人生。
所有的选择都源于自己内心的觉醒。在一切都还不是最糟糕的时候。在你还活着的时候，一定要有希望，希望自己会更好。
什么时候开始都不晚。从现在开始，我们好好爱自己。爱家人。爱生活。用自己的方式自己的热情爱我们想爱的一切。
要相信我们会更好。
