(公众号今天零点发了昨天的文章,所以今天的更新在这里啦:-D)
这是菡萏萏的第671篇
1926-1936用时10分钟字数587
很奇怪的一点就是,我的情绪起伏会非常的大,就像刚刚,我也不知道怎么,这种开心有点过于强烈,以至于有点失控了。
所以我现在就是像带着个体温计一样,时刻注意着自己的情绪。
有没有失控,是因为什么而起,我现在怎么了,我想要干嘛,我接下来要干嘛。
我也不知道这是因为什么,好像我从来就不会一样,就是很容易因为一些事情引起情绪波动。
也有一种情况,那确实是我在意的事情,比如说朋友来关心我白天发生的事情,可以跟他聊天聊生活。
还有就是我很高兴的地方在于我可以知行合一,并且,在表达自己的同时我可以关注到他人,然后就是状态还不错,我因为状态还不错也感到高兴,甚至乎高兴到有点失控。
也就是我理想生活的剪影,真的,重合了,所以我特别高兴,触碰到了那个点。
但我当下的反应是一直想摁着自己去写文章,然后就变得心里面不对劲了,原来是我自己没有去面对这部分的自己,正向的情绪也需要抒发和表达。
当我变得去重视流过我身体里面的那些情绪的时候,我顺着这些线索越来越了解自己,生活中的这些起伏才是打开自己的钥匙。
那些遥远而宏观的问题,比如说我想要什么样的生活,我喜欢和什么样的人待在一起,我喜欢什么,想要什么,都在生活的这些点点滴滴中,伴随着流过我的情绪一点点告诉我,每次给我一块拼图,我收集一块,直到拼出整块愿景。
每一次情绪的起伏带来一块拼图拼出未来的自己。
以上,享受每一天。