一、今日读书《建构解决之道》,读书页码141-156页,读书收获:1.对于当事人所遭逢的痛苦——视为一种“成长的阵痛”,在当时能走过这些痛苦时 ,将能带来成长的生命智慧; 若咨询师能以此眼光看待当事人正在遭遇的苦痛 也比较能稳定的面对当事人的波动 。
2.SFBT会鼓励当事人从其所重视的目标中,找到他认为最容易开始的一步。因为,当它是当事人想要时,当事人就越容易去做,因为越容易开始,也就最容易成功,而成功之后,也就更容易滚动当事人持续改变的意愿与行动。
3.以柔克刚的非自愿来谈当事人辅导策略
二、回听部分朱老师“双减政策下,家长怎么做?”收获:
1.有情绪稳定的家长,才有情绪稳定的孩子
2.幸福的童年治愈一生,不幸的童年用一生来治愈。