这是菡萏萏的第2144篇
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人的状态,情绪就想天气气温一样,是起伏的,其实是很有意思的一件事情,当你发现这些起伏就像刮风下雨一样,会出现会维持,也会切换到其他的模式。
它是交替出现的,糟糕的事情发生也不必害怕,讨厌的事情维持好几天了也不用担心,事情的发展都不会一直处于相同的状态里面太长时间。
对于不好的不喜欢的,不受欢迎的事情是如此,对于那些我们喜欢的,受欢迎的,期待的事情亦是如此。
不变的永远都是变化。
有了这样的认识以后再去看待我们当下所经历的那些事情,状态和情绪,或许就可以尝试着沉浸在当下这一刻了,沉浸其中反而会体验到每种不同感受的特别,那种起伏,那种情绪的张力,不同的方向,不同的浓烈程度。
仔细去感受每一种不同的感受,积累的多了,你会感慨我们是生活在趟不断向前奔跑的列车上,外面的风景快速掠过,每一秒的风景都不重样,而每一秒的风景都有迷人之处。
以上,享受每一天。