最近在生涯规划领域学习和精进，学习领悟的同时积极践行，首先给自己的生涯做了一次详尽的规划，也帮助身边几位好友和同事做了五次生涯梳理。发现很多人对于生涯规划是没有清晰概念的，也正因为对生涯规划的不清晰，职涯的规划也变得模糊，没有方向。然而令人喜悦的是每个主动咨询和接受生涯辅导的伙伴们都对自己的卡点和迷茫有清晰的觉知和接纳，并且愿意积极主动的寻找答案和方向。也正印证了上一篇《浅谈生涯规划》中的一句话“生涯只有在你主动寻找的时候才会出现”。
经过规划辅导和借助测评工具可以让生涯职涯之舟在配备GPS的同时，加装上导航系统，以终为始的确定生涯“目的地”后，虽然会根据人生境遇的”时时路况”切换“最佳路线”，切换的同时也避开了人生和职业旅程的“卡点和拥堵路段”。在有限时间内，达到一种幸福的平衡，最终完成自我价值实现。
上次浅谈中提到了生涯四要素:人格，兴趣，能力，价值观。与之对应的职业生涯四要素分别是:职业所需特质，职业的分类与内容，职业所需能力，职业报酬率。匹配度越高，职业幸福感越强。同时也介绍了职涯的三个阶段:生存期，发展期，自我实现期。在成长期关键词是经济独立，有目标的在岗位上精进自己的能力，开始形成独有的人格特质。进入发展期的关键词就变成了适应和发展。更多的探究个人兴趣，能力，价值观与职业的匹配和调整。
关于兴趣:兴趣分为三个层次。举个简单的例子，小丽喜欢刷抖音看美妆和吃播，会给她带来感官刺激（兴奋，喜悦，上瘾，欲罢不能）这个可以称为感官兴趣，很爽但没提升小丽哪方面的能力。小丽因为刷抖音对于播主产生了极大的兴趣，开始思考什么样的内容适合自己，并开始尝试自己设计直播风格、内容和学习拍摄技巧。这就形成了自发的兴趣，我们称之为自觉兴趣。接下来随着小丽的坚持，她拍摄的内容开始被转发，点击量暴增，结果小丽被经纪公司签约定期输出内容把自己打造成了“网红”开始以直播分享做为职业，把生活，美妆爱好找到了合适的平台价值变现。这样顶级兴趣的叫“志趣”。这个故事中蕴涵了培养志趣的方法:发现兴趣，找到平台，兑现价值。
关于能力:能力的发展阶段包括，学习知识，巩固技能，内化才干。我们在职业的发展和适应期会接触很多知识，包括主动学习的和被动学习的，大量的知识储备可以用于巩固我们的某一方面的技能，而还技能熟练到一定程度后，就可以做到跨领域的迁移内化成我们的才干。比如:小王担任培训经理期间需要学习大量与沟通演讲相关的培训课程完成了大量的知识储备，他在给公司员工的培训中熟练了讲课的能力和跟受训员工的沟通技能调动他们的课程参与热情完成了技能的巩固，因为员工的基础好，培训的内容受欢迎，加之其经常深入基层员工工作中去寻找培训素材，当公司内有业务总监空缺机会出现时，直属领导小王的时候，各部门领导都一直觉得他可以胜任也是最佳人选。
关于价值观:什么是价值观？很多人都不是很清晰，在我理解就是一个人的独立品格，做事的基础原则，是指引我们方向的，不动的灯塔。每个人的价值观都不尽相同，也都应得到尊重。价值观的持续修炼需要经过持续确认，自我激活，公开主张，不断践行。因为价值观行程需要时间和切身经历的重要事件，需要对生活有足够的体验。在稳定价值观行程的过程中，我们不止需要持续确认，还要自我激活悦纳不同时期价值观的调整直至相对稳定。这个时候我们公开主张价值观，有利于自己价值观环境的形成，同时也会让你找到价值观相近的志同道合的伙伴。确定了价值观，还要做到不断的去践行，只因没人会替我们检验和践行我们自己的价值观，所以我辈必须躬身入局。努力做到知行合一。
下一次更新会针对目前很多人面临的职业现状:对所从事的工作本身没有兴趣，并不适应岗位职责，而因为一些原因还无法转岗和转岗，如何能找到一种兴趣，能力，价值观的平衡，引入两个分析模型，探讨一下如何在还不能说走就走的岗位现状下，如何达到成功感和幸福感。
当我们开始清晰方向寻找的时候，就已经开始越来越接近正确答案了。晚安，伙伴们，愿大家都能以志趣为工作内容，感受平和的幸福。
