你还认为思维导图很难吗?不,它其实很简单

在文章的开始,我们可以先做一个小练习。

写下“幸福”这个词语,然后将它圈起来。以它为中心,画10个分支。每个分支上写下一个你一想到幸福这个概念就会去联想到的词。写下最先想到的词是至关重要的,无论它多么荒唐。如果你想加入更多的词,就多画几条分支。

你觉得想出10个词容易吗?添加更多的分支时,你有没有一种“顺畅”的感觉?

这正是我们大脑的工作方式,思维导图打开了联想和连接的通道,激活了自由思考和创造的潜力。


一 、 什么是思维导图?

思维导图是东尼·博赞在20世纪60年代所创建的一种终极思维工具,其本质是重复和模仿发散性思维。发散性思维是指脑思考和产生想法的过程,思维导图是对大脑内部过程的外部呈现。

它具有以下特征:中心图像捕捉主要内容、由中心图像向四周散射、分支由关键图像或关键词构成。

二 、 为什么要使用思维导图?

思维导图是一款提高创造力和生产力的终极思维工具。它具有以下优点:

01 思维导图可以弥补传统线性笔记的弊端,提高记忆力

传统线性笔记关键词模糊,色调单一,通常只有一到二种颜色,不利于记忆,由于字数过多,在记录时也比较浪费时间。

而思维导图是采用多种颜色,通过关键词和图像来制作的一张图片,使人能在放松的专注中储存信息。同时,在制作思维导图的过程中,整张图的信息一直在眼前,数据不断重复,也有利于信息的回忆。

02 思维导图可以拓展创造性思维、获取新的视角

在创造思维导图时,我们会产生一些大脑能量,这些能量会激发我们寻找那些处于思维边缘的一些想法,从而解放我们的思维,开启创造无数观点的可能性。

制作一张思维导图的过程就是辨认主干、合并、分类、建立层次并找到新的联想的过程,在这个过程中,新的洞察力可能会被发现,从而产生一个新的视角,这就是范式转变。

三、 如何制作思维导图——三大要素,十大要诀

我们的大脑分为左右半球,左半球主要负责词汇、逻辑等功能,右半球主要负责想象、色彩等功能。而思维导图运用关键词、曲线、色彩和图片等来合并、分类、建立层次并找到新的联想,同时运用了左右两个半球,事半功倍。

如何制作思维导图呢?

记住三个要素:突出重点、发挥联想和清晰明白。

01 突出重点

一定要用中央图像,并且用三种及以上的颜色。它能够吸引眼睛和大脑的注意力,触发无数的联想;如果中央位置不能用图像表示,那么可以通过增加层次感、多重色彩和吸引人的外表来把中央关键词变成一个图像。

除了中央图像,在整个思维导图中,也要使用图像,它能在你的视觉和语言皮层技能之间建立刺激性的平衡,提高视觉感触力。

选择那些与视觉、听觉、嗅觉、味觉等通感有关的词汇或图像,在图像和词汇周围,要有层次感,是它“突显”出来。

字体、线条和图像的大小尽量多一些变化,间隔要有序、恰当。

02 发挥联想

在分支之间进行连接时,可以使用箭头。箭头可以自动引导你的眼镜,把思维导图中的一个部分和另一个部分连接起来,它可以给你的思想一种空间指导。

可以使用代码,比如钩、叉、圆圈、三角形等图像代码来代表一些人、事、物,它们可以为你节省时间,同时让你在思维导图的各个部分之间快速建立联系。

03 清晰明白

每条线上只写一个关键词,线条长度尽量等于关键词的长度,线条与线条之间要连上,中央主干的线条要粗一些,图形画得清楚些,同时将思维导图的分支设计成不同的形状。

记住制作思维导图的十大要诀:

01、使用横向白纸和彩色笔,它能容纳更多的信息。

02、跟随大脑给中央图像添加分支,跟着大脑的感觉走,不要被局限在思维的牢笼里。

03、用大写加粗的方式强调主枝干,将它们进行区分。

04、使用关键词和图片——一条线上,一个词或一幅图足矣。

05、使用连线、图像、箭头、代码、颜色等建立联系。

06、放松大脑,享受乐趣,你可以在制作思维导图时听点音乐。

07、你可以从模仿优秀的思维导图开始,通过模仿来学习,慢慢地提升自己。

08、记录所有荒诞的想法,它们常常包含了重大突破口和新范式的东西。

09、工作环境很重要,给自己准备一个舒适的工作环境,可以让你的思维更快的进入良好的状态。

10、追求美,采用各种方式让你的思维导图具有艺术感,让它难忘。

思维导图的基础篇就到这里,如果你也对思维导图感兴趣,欢迎留言一起交流。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 161,192评论 4 369
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 68,186评论 1 303
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 110,844评论 0 252
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 44,471评论 0 217
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,876评论 3 294
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,891评论 1 224
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 32,068评论 2 317
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,791评论 0 205
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,539评论 1 249
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,772评论 2 253
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,250评论 1 265
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,577评论 3 260
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 33,244评论 3 241
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,146评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,949评论 0 201
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,995评论 2 285
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,812评论 2 276

推荐阅读更多精彩内容

  • 内容简介 本书中的思维导图方法结合了心理学、大脑神经生理学、语义学、神经语言学、信息理论、记忆和助记法、感知理论、...
    少穻阅读 2,009评论 2 20
  • 作为社会性动物的人,似乎与生俱来就有呼朋引伴的天性。那些总是形单影只的人,在常人的眼中似乎总是与可怜,孤僻等字眼...
    布娃娃的纽扣阅读 1,829评论 0 3
  • (剽悍读书营:营长“剽悍一只猫”;公众号id:piaohan2015) 第一次留意到他,源于晨读感悟的获奖名单。 ...
    牛牛的Annie阅读 161评论 0 3
  • 贵福娘,是我们县城出了名的疯婆子。 如果有谁自言自语,歇斯底里,我们最喜欢用的比喻就是:这人跟个贵福娘似的。可见多...
    清风拂暖阅读 289评论 0 0
  • 很简单,晚上睡不着的时候你会想什么呢? 刚刚看了一下饿了么叫了一份蟹肉煲,不知道好不好吃,前几天张总推荐的一个美食...
    哈维_Harvey阅读 149评论 0 0