恭喜你,又制造出新的焦虑

听说,你的同龄人正在抛弃你?


这个事情的起源大家应该都知道了,不再赘述。总之和所有热点一样,最后不外乎有两个声音。一方挺,一方怼,然后也就没有然后了。


怼的一方称作者别有用心,贩卖焦虑,制造恐慌。挺的一方辩解说我们只是要教你们面对焦虑。


这不是个辩论环节,我对双方辩手的观点没有喜恶之分,今天就随便说两点。


1. 贩卖,制造焦虑?实不相瞒,焦虑这玩意儿,哪里需要别人制造+贩卖,自己这边都压货无数。


一周和人吵了三次架的某人焦虑了。为毛这么易怒?

焦虑来了。


花了几个月看了无数自救的心理读物,到头来不能解决,哪怕是一件生活中真实面对的问题。

焦虑来了。


换了一份工作带来各种不适应。

焦虑比tm大姨妈还准时,又来了。



2. 面对焦虑?不好意思,你以为让你焦虑的焦虑真的是焦虑吗?

还用上述同样的例子。

你以为自己焦虑是吵架,读书或者换工作本身吗?仔细想想你会立刻反应过来,谁还没吵过几次架,看过几本不靠谱的书,或者跳个槽啥的,这些事稀松平常得和吃喝拉撒睡一样。

让你焦虑的焦虑根本不是这些焦虑本身,那为什么还焦虑?

原因在你自己身上。从焦虑中衍生出无数不确定性,才是焦虑的症结所在,并滋生恐慌。并且,这种不确定性之所以可怕,在于它让人即便是在做正确的事情上都会觉得名不正言不顺。

我喜欢看书,但是比起晦涩的专业书籍,或是实用的职场宝典,我更喜欢看历史和文学。一直乐此不疲,也并没觉得有什么不妥。

但是这两年我开始动摇了。

我的dilemma一边是享受,一边是迟疑。享受的是做自己喜欢做的事,迟疑的是究竟自己现在做的事是不是高收益长半衰期的事?我更多的焦虑在于自己花了这么多时间看的书到底有什么用?或者这么问吧:有用吗?

这种所谓的不确定性让我,即便是在做能取悦自己的事的时候都产生了焦虑,于是愈发的不能快乐了。

你知道焦虑是什么,却不知都焦虑怎么解决的时候,是不是意味着要回归一切问题的本质:我是谁?我在哪里?我从哪里来?要到哪里去?


可这又是一个新的问题,因为要开始研究并调用哲学了。需要解决焦虑的信息和知识越来越多,而时间和精力越来越少,关键是到头来谁也不能担保你就能顺利解决或是内化掉焦虑。


发现了吗?焦虑这玩意儿跟轮回似的,周而复始,不断重复。这个时候,又萌发出向宗教求助的想法……


于是恭喜你:又成功制造出新的焦虑。


文/Sherry

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