你说你要好好学习了，但是手中还拿着手机玩着王者荣耀。你说为了要身体健康要开始节食减肥了，嘴里却还咬着刚吃下去的好报。你说想要让自己和父母过上好的日子，却每天还是睡到日上三竿才起床。
然后你问还问我，为什么我什么都知道，但是却还感觉这样迷茫呢？
这不禁让我想起以前认识一个朋友小J，最初他在我眼里是那种特别有自己想和有自己思想的一个人。工作的时候就给我说，爸妈现在不容易自己要好好努力的去工作去给他们创造未来，要独立要有一番自己的事业，到时候不仅自己好过点，也能好好的孝敬他们。然后当时我觉得他真的好懂事，好有孝心，好有想法。
可是后来我发现，他说着要好好工作，但是一有朋友有什么聚会，他就开始请向公司请假准时参加聚会，只要公司不允许，就直接辞职。他说着要经济独立，却还是买着最新的手机，买着超越他负担能力的衣服，信用卡刷刷刷。说要开创自己的事业，却是每天的吃喝玩乐泡在吧里酒桌上。最后，他也就这样渐渐的消失在我的朋友圈里面了。
想想我们很多人其实都和小J都是这样，明明自己也很明白应该怎么去做，但是却抵御不住休闲时候的轻松，玩乐时候的热闹，以及最新物品带来的虚荣。以至于最后成了一个大话王，说了很多梦想列了很多计划，但是却没有一件事情做到的，到最后却还不自知，还觉得自己很有想法很有梦想。而之所以造成这样的原因就是因为他们只想了知道了但是却没有行动，而没有他们行动的原因就是因为他他们缺乏自律。
有人问说，人的本性就是追求快乐，逃避痛苦的。但是相比之下我更喜欢和站赞成。“有多自律，就有多自由。”这一句话。
而这一句话可以说我想几乎每个人都知道吧？但是能真正认真对待这句话的，还真没几个人。抱愧我自己，而更多的就像我们所熟知的那些经典名言一样，知道了，感动一下，然后就忘记了。
其实。我们每个人的内心心和身体都会提醒我们什么东西是对，什么东西是不对的。可是我们却总是被一些外物或者感觉所所影响，以至于不能够听到我们内心和身体发出的讯号。比如说我们自己的理智告诉我们自己再不减肥就要得脂肪肝了或者身体告诉我们已经感觉到吃撑了，但是我们一看到美味的食物，就瞬间屏蔽掉他们的提醒，然后一吃再吃，到最后病魔体重和肥胖的身体就不知不觉的找到了我们，而当自己真正的发觉的时候，却又已经为时已晚了。要么三高，要么糖尿病，最后的结果可能就是自己再也不能吃自己喜爱吃的那些东西了。
所以自律之所以能够带个我们自由的原因就是它能帮助我们能够更加好的倾听自己的心掌控自己。当你自律到一段时间以后，你就会发现你整个人的世界都会变成另外的一番样子，更加美好更加舒服。而反观那些不自律的人，你会发现他们会越来越胖身体会越来越差，气场也越来越低下，最后变得一无是处。
不信的话，你可以试试，让一个人不上班，就玩什么事情都满足他，让他吃好玩好耍好，最后再过一年看他。
