+技能提升： 软技能，告诉你如何与人相处，如何聚集人脉，如何打造开心的工作环境

无论是自己创业、还是在企业发展，你有没有遇到以下问题呢。

1、遇到能力不行、不听指挥、不配合、不积极、不负责任的同事，往往感到头疼。

2、遇到沟通很困难的领导、客户以及同事，不知道改怎么办。

3、工作家庭麻烦的事一大堆，如何处理没有头绪。

4、自己很努力，专业能力也不差，但结果总不能让自己或领导满意。

5、与领导、同事或客户相处，总觉得隔着一层东西，找不到和睦亲切信任的感觉。

6、看人不准，总是吃亏上当。付出很多，但别人不领情，还不理解。

7、朋友不多，人脉不足，资源欠缺。

硬技能是立足之本，但如何与外界相处，调节心态与情绪，创造良好的工作与生活环境，聚集与利用更多资源，才是打开成功之门的钥匙。20多年的人力工作，使我对情绪管理、有效沟通、影响力、冲突管理、适应环境、打造个人品牌与文化等软技能

+职业发展： 不确定的年代里，如何发现天赋，绽放优势，成为更好的自己

在这个号称为VUCA（volatility（易变性），uncertainty（不确定性），complexity（复杂性），ambiguity（模糊性））的全新商业格局里，你想过如何应对这个职业世界吗？

在这个人人渴望做自己的时代里，你可曾想过我凭什么做自己？

在人人谈个人品牌，建立核心竞争力的时代里，你知道建立个人品牌，打造个人竞争力的最重要的基础是什么吗？

盖洛普经过40年来在优势领域研究以及在商业世界的实践成果告诉我们，优势，是最有效的解决方案之一！

当你存在职业方向的困惑，遇到发展的瓶颈，缺乏动力，不喜欢当前的工作，甚至厌倦之时，你可曾想过你的优势就是你的资源，它可以帮助你看到你困惑症结所在，同时帮助你利用优势，确定属于你的成功路径来解决困惑，找到你的竞争力，提升自己，从而成为自己。

近两年来，我把优势理论和生涯建构理论运用在生涯咨询中，以优势理念和方法帮助来访者发现他们的天赋才干，以优势的视角帮助他们重新理解自己，解决困惑，由此积累了大量的成功案例。以下是我几位来访者完成了基于优势视角的生涯咨询后的感受：

1．“我一直在痛苦的经历中成长，以为成长是必须经历痛苦的，然而这次优势

的咨询，我开始体会到原来成长可以是快乐的！”

2. “经常谈做自己，现在我觉得思考自己的优势，运用自己的优势，是一

个很好的体验，这不就是在做自己吗？”

－——30岁女教育培训行业解决方案顾问

3.  “我每天记录了练习优势的过程，突然有一天，我发现自己原来也很不错，而且看到一点点的进步，随着优势一天一天地提升，我慢慢地更自信了。以前我不接纳自己，觉得自己不好，很自然就看到别人的不好，但我现在因为看到了自己的好，也很自然地看到别人的好，然后我会分析他们的好，有哪些是适合我的，适合的我会采用。可是，以前我会认为再好也是别人的，与我无关。就这样，优势让我从欣赏自己到欣赏别人，挺好的。”

——－ 27岁男动漫行业分镜师

我可以支持你：

解读盖洛普的优势报告（前5项主题或34个主题，建议34个主题报告更深入更有效），深入了解你的天赋才干，全面解释你的行为、思维模式和感受。

以你的才干解释你当下职业困惑症结所在，形成解决方案。

结合职业发展目标，利用个人优势，寻找属于你的优势路径。

以有效的方法来管理你的弱点。

发现你人际互动模式。

优势视角下的职业方向的选择。

+职业发展： 周围的小伙伴都升职了，为什么我却停滞不前

大学同学小不跳了个槽，月薪翻两倍！

同入职的小解升了个级，主管妥妥当！

我呢？忙忙碌碌累成狗，原地踏步活受罪！

也许，这个你大学毕业进入职场工作一两年：想跳槽，却一直找不到合适的出口；想留下，却看不清未来的方向；

也许，这个你工作四五年现有职务都没变一变：想资深，却不知道横向发展该往哪使劲；想升职，却不知道纵向发展该从何下手；

适合走还是适合留？该横向资深，还是纵向升职？

【燕子教练能给你】：

1. 看清自己，掌控未来

2. 对你的职业现状的客观梳理，理清能力罗盘。同时针对你的能力，分析出优势所在，找出核心竞争力。

3. 看清现状，不悔决策

4. 分析你所在企业的发展要求，结合你的需求，寻找职业突破口，专属定制属于你的计划表，以力借力，如何发展不再是难题。

+职业发展： 中年危机，如何应对？

曾经志得意满的职场人士，随着年岁的增长，时常产生一种危机感，眼看着身边的后辈越来越厉害，分分钟有被赶超的风险，眼看着往上走的机会越来越有限，一个萝卜一个坑，似乎很难看到下一步的机会，还有身边的幼儿和家人，时时警醒着自己，中年危机已离我们越来越近，怎么办？

其实，中年危机是个伪命题，为什么这么说，因为人到中年后，会有中年的优势和潜能，只是身居其中很难自知，加上身边人的恐慌情绪的渲染，就更难客观的了解和看清自己，这时，我们需要的不再是继续闷头赶路，或低头思考，而是抬起头，找到身边可以信任的专业力量，帮助自己客观的梳理，看到自己的优势与不足，看到自己更多的可能性，看到要如何更好的实现这种可能性。

这就是生涯规划师的陪伴的力量，相信我，你可以比自己想象中更优秀！

+职业发展： 如何让自己保持激情，持续行动让计划成真？

你的人生中有没有这样的时刻：有了一个新想法后，行动不过三天，动力开始降低；

一周后慢慢拉向现实，一个月后打回原型……一年后忘记自己曾经有过这些想法。

有没有一种方法紧盯目标持续行动，让职业成长成为自己掌控之内的事？

【解决方案】

运用项目管理中OBS和WBS的方法，让目标直接落地到可掌控的层面，用行动促成长，攻克职场难关，你的问题可以是个人发展问题，也可以是职场中的具体难点问题。

1.梳理职场目标，找到核心方向

2.通过目标分解(OBS)到可执行程度

3.制定各分目标的工作分解计划(WBS)

4.资源调动和具体的行动建议(进一步赋能)

11年外企职场经验，作为多年管理实践者，以结果和绩效说话，面对现实，解决问题，具有多项目管理的成功经验；作为培训师和咨询师，懂人性，更懂方法，相信想到并且做到的才是高手。

+技能提升： 冲突解决对话--如何化解人际冲突为和合作共赢

冲突是工作和生活中不可避免的，很多人都不愿意面对冲突，我们惯用的方法是逃避或者面对面对抗。而处理冲突的高手不仅使问题得到解决，还能让对方承担应付的责任，并提升你们之间的人际关系。优秀的管理者与普通的管理者的区别也在于此，他们勇于面对冲突，并且愿意制造冲突来推进事件的发生。

冲突管理能力不是天生的，而是可以后天练习的，我们面对冲突，预演，练习，让它成为一种新的习惯。

王小波说：人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。好吧，就让我们一起修炼冲突管理能力。

工作中的典型冲突场景，你该如何应对与解决？

跨部门协作

你带领的项目需要很多部门的协作，有个环节非常的关键，你发现负责这项工作的人并没有把项目优先级排在前面。可是根据以往的经验，你知道他是一个非常情绪化的人，你想和他共同完成好这个项目，但仅靠说客套话并不能解决这个问题，你会怎么办？

下属约谈

你的下属没有按照当初承诺和要求完成工作，导致了客户的极大不满，你在开会的时候批评了他，他不但没有认识到错误，还去其他部门那里喊冤，你希望有一个好的方法，修复与他之间的工作关系，按照责任分工把事情做好，让他能够承担应有的责任，你会怎么和他谈？

上司对话

你在公司已经工作了几年，每年的业绩都不错，你想向上司提出升职的要求，也愿意承担更多的工作任务，让自己获得更多的机会。可是到底怎么开口才不会把事情弄糟，也担心上司会误解自己邀功，到时控制不好局面不说，反而影响到现在的工作，如果是你说还是不说，怎么说？

团队内沟通

在一场会议当中，你向团队征求关于未来两年团队的目标和方向，但你的团队成员互相并不认同他人的目标以及可能的职责的划分，开始互相攻击。让你真正烦恼的是，相互攻击已经成为习惯性的人际交流方式，你希望找到问题的症结所在，解决这样的问题，带领团队改变现状。

那么，你又如何解决生活中不可避免的矛盾呢？

你知道在面对生活中不同观点的时候，正确的打开方式么？

以上，都是我们可以谈论交流的话题，要知道你不是孤独的！

+• 私人订制简历（包括模板、简历成品及简历书写（更新）技巧的辅导）。

• 面试技能辅导（内部晋升、职业转换）。

• 通过模拟面试加强面试者心理素质及现场表现力。

• 克服日常职场交流中的其他常见问题（汇报、演讲、提问）能力，成长为沟通能力强、职商高的人。

+技能提升： 一份简历——让他一心想见你

1、你是否已投出数十份简历皆石沉海底；

2、你是否经历丰富却难以提炼升华出核心武器；

3、你是否期待某个岗位却不知如何有的放矢；

4、你是否初入职场尚不懂“包装”这一职场必杀技。

孙敬岳老师现任移动互联网企业副总裁，将结合10年职场经历、简历审阅及制作实践，为你独家剖析简历

1、以独创“刀、线、图”模式指导你梳理简历

2、告诉你如何避免在简历中自设陷阱

3、启发你如何为后续的面试埋下伏笔

4、帮助你打破平庸简历之僵局，守正出奇，一剑封喉。

只因一页纸，让他一心想见你！

+技能提升： 职场面试——Show出你的实力

1、你是否总在最后的面试中与心仪岗位失之交臂；

2、你是否总不能在面试中展现真正实力；

3、你是否常置身面试陷阱而浑然不觉；

4、你是否总在压力面试中猝然倒地……

孙敬岳老师，现任移动互联网企业副总裁，将结合10年职场面经，与你一对一把脉面试

1、将从愿景度、职业成熟度、求职动机等多维度指导你拨开面试迷雾；

2、在实地演练中帮助你提升面试技能，升华综合实力；

3、告诉你自我介绍如何抖包袱、两难问题如何攻克；

4、启发你如何谈职位、获高薪

通过面试只是基本目标，获得高薪才是硬道理。

+技能提升： 如何搞定工作汇报

·辛辛苦苦做出的工作汇报领导并不满意，还要反复的修改！！

·明明论家很努力的写了，为毛还是被boss一眼就看出无数毛病？

·如何做让领导认可的工作汇报，从而让领导认识到论家的优秀素质和工作潜力呢？

·boss希望看到的工作汇报到底是什麽样子的？

·怎样可以迅速成长为领导眼中的干部潜力股？

我有超过10年的团队管理经验，从一线员工开始轮换过多个岗位，目前为企业高管，深知在企业中老板们关心的到底是什么，可以站在老板的角度告送你如何打动你的老板。如何通过工作汇报这项硬技能成为干部潜力股！

【我会提供】

1.结合实际分析上下级的本质不同（来访者可提供一份真实的工作报告）；

2.如何做好多部门会议的工作汇报；

3.如何成为干部潜力股？

+你已经温水煮青蛙很久了

      你已经积累量变很久很久了

      你已经在这个岗位上平凡了很久了。

      你已经开始在意悄然出现的脸上的细纹和鬓角的白发了

那么，是时候给自己的职业来一次冲刺了，哪怕离职场终点还很遥远

      是时候我们该为你的职业飞跃来一次约会了

我将，帮你梳理过去一段时间的事业成长历程

      帮你看清未来事业发展的核心要素

      帮你找到最适合你节奏和调性的驱动力

相信我们的交谈一定会为你的职业带来一次加速、一个飞跃、一次冲刺。

+技能提升： 当我想“自我实现”时我该如何做？

很多人都有梦想，很多人都想自我实现。你想过你也可以创造改变世界的产品，你想过你也可以写出朋友圈中的爆款文章，你想过你也可以周游世界走遍天下……只要一个合适的开始，你也可以做出一些很牛的事情。你似乎有满腔的热血和满身的干劲儿，只缺一个方向和道路。

    我读过很多名人传记，也结交很多努力而成功的人士，我把他们的“自我实现”过程进行了深入的分析和探索。相信这些经历，都会让我将成为你“自我实现”道路上的起跑器和助推器。

+技能提升： 教你解压，压力=压出能力

抱怨工作压力大的朋友们，请注意了！

虽然心理学说压力是自己给的，要调整心理。这虽然会好一些，但是不解决根本问题，压力还会飞奔而来，

压在心口，喘气的工夫都没有。看看人家怎么有喝茶聊天的工夫呢？我不给你喝鸡汤，也能帮你来减压！

在我这里，压力，就是压出能力的意思。

我的方法是带你看看藏在压力背后的根源是什么！觉得工作压力大的朋友们，我要先说声恭喜你！

因为当你感觉到压力的时候，我们就已经找到突破口了。解压的同时，你还会有意外的惊喜，如：

沟通谈判技能提升，职场适应能力提升，写简历的技能提升，面试的技能提升等等，

压力，就是压出能力！

+技能提升： 计划总是半途而废怎么破？

做计划时信心满满，中途不知出现点什么状况，导致整个计划泡汤。

新一年的计划，看着很熟悉，那正是前年想到的，去年列出来没实现的。

高效的执行计划，先要确认目标是否真实，目标是否是你内心的真实渴望？

然后再看自己的资源和条件，做出适合自己的计划，给计划增加原动力，让计划顺利进行。

让我们一起来探索你内心最真实的愿望，一起来把这个愿望实现！

+技能提升： 如何跟老板谈条件（要资源)?   职场必备技能:向上管理, 有效沟通

职场必备技能:向上管理, 有效沟通.如何说老板才肯买账？

如何跟老板谈条件？

如何跟老板要资源？

这两句话，意思差不多，可是听起来感受却不同。

要资源，无非就是要钱，要人，要物。

要到你所需的资源，意味你跟老板谈好了。  是吗？

如果你还在纠结，是否要说，怎么说？说了之后失败了怎么办？

+ 职业定位： 如何透过日常工作发现自己的职业通道

初入职场的你，带着期待和设想，总免不了有很多的失望，或感觉无所事事，或大材小用？甚至怀疑自己的选择，对未来的职业发展方向也充满了很多不确定性的幻想！

该如何在日常工作中发现成长机会？如何选择适合该方向的职业？这些都需要透过现象看到工作的本质，和潜在的机遇。

在我的职业发展中，通过对普通工作的价值认识，对错误选择后教训的思考，总结出一种自我规划的技能，就是认识到日常工作对个人职业成长的贡献点，在不断的积累中，设计自己的职场成长轨迹。我的咨询可以提供：

    一种思考问题的方式：多角度理解日常工作带来的“回报”；

    一个自我认知方法：识别自身的优势能力、动力以及持续力的特点；

    一个行动计划：从职业需求到梦想的场景，再转化为具体的行动计划

    一个见证人：如果需要，我还期待着见证你的行动进展。

在我20多年的职场经历中，我有过多次的职场转换的经历，在我服务的企业中，我也了解很多职场成功人士的发展轨迹，相信我们的交流会给你有价值有意义的支持！没有弯路，所有的经历都是通向成功的练习。

职业发展： 如何从日常工作中快速提升职场技能？职场4要素是秘诀

初入职场，总会被很多日常琐事占据很多时间，总觉得很多小事不值得去做，浪费时间，学不到东西。

其实，透过这些所谓的小事，可以发现自己对职场的认知，在职场中的状态和特质，发现自己需要提升的关键点！

职场的4个关键要素：事，人，关系，环境。换个高度，多个角度，重新认识这些琐事，你将发现琐事背后蕴藏着职场的规则与职场的上升机会。

千万不要被日常工作埋没，通过我的辅导，你将在职场认知，职场角色转换，职场基本技能方面，脑洞大开。

让你在平凡的工作中，快速提升职业技能，储备高阶职场必备的思考问题的方法与解决问题的能力，随时可以担当更高层级职位。

+技能提升： 面试技巧：结构化面试、无领导小组讨论、BEI面试法

从胜任力模型出发挖掘优势能力，针对各类问题的考察要点进行辅导；

分享各类面试流程的经验，以及临场应变技巧的辅导，可以帮助你快速展示优势能力，掌握面试流程及应对技巧。

+技能提升： 什么样的简历能让hr和猎头最喜欢你

简单快速且有效的告诉你，什么样的简历是最有效的，适用于求职中的所有人。

1、为什么你的简历不被关注。

2、用哪几个关键要素来描述你的简历会让hr看上你。

3、如何进入猎头名单提升自己的身价与业内知名度。

+技能提升： 简历制作及面试技巧

简历是敲门砖，是通行证，如何制作一份简历让面试官一见钟情；面试时，7秒钟就有可能决定你的去与留，如何应对各种形式的面试，我可以帮助你。

1、告诉你招聘官是如何挑选简历和面试的；

     2、帮助你查找简历的问题，发现并挖掘你的优势，规避你的劣势和短板，帮助你客观的认识自我，扬长避短；

     3、告诉你面试常见的形式，辅导你如何应对各种形式的面试；

     4、告诉你面试时常问到的问题，帮助你一起准备如何回应这些问题。

+技能提升： 面试成功的人做对了什么？

(1)感觉面试时自己的表现不错，却为何落选？(2)怎样询问面试的结果才能显得既专业又恰当？(3)怎样提高面试的成功率，最快找到工作？

(1)分析不同类型企业招聘时看重的因素  (2)了解不同类型企业招聘流程及决策过程  (3)如何收集与分析企业的招聘信息