文：颖茗草
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如果说，曹雪芹笔下的《红楼梦》，贾宝玉与林黛玉的爱情故事早已注定了是这个结局，林妹妹是不是就非得悲伤度日，整天活在担忧中，终日以泪洗脸？
或许不是的，因为林妹妹会发现：她所担心的众多事情中，也仅有一件（宝玉娶了宝钗）是发生了，而其余90%的事都几乎没有发生。
她只是瞎操心了一场，白流泪了一番，可这却苦了她整整一个人生。
无论结局怎么编排，她，原本都是可以过好这一生的。
因为人生结局固然重要，但过程也一样可以精彩。
该怎样放下担忧，从容生活是林妹妹要学的生活态度与技巧，然而她并没有学到。
她只懂作诗，只懂比较，只懂爱宝玉，只懂活在自己的圈子里，只懂活在担忧的未来中。
所以尽管她美如天仙，尽管她诗才横溢，但她依然郁郁寡欢，多愁善感，依然孤苦凄凉，最后含憾而终。
看到她的结局，我更多的是婉惜与同情。如果她活在今天，我或许会送她一本书：《你担心的事，9成都不会发生》，这样她的人生就可能被改写，甚至连结局都可以被扭转。
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不盲目比较，活在自怜里。
林妹妹自幼母亲早逝，被寄居于贾府里。以至于她神经特敏感，总是很容易把自己与其它人用作比较，包括身世，包括爱情。
而在众多人物中，林妹妹最爱与宝钗比较，因为她最介怀的宝玉与宝钗的“金玉良缘”之称。只要是宝钗与宝玉相处之下有说有笑，她便觉得自己比不上宝钗，觉得宝玉有冷落她之意，然后便陷入自怜忧伤之中。
这种盲目的对比，只能说是被爱情蒙蔽了眼睛，毕竟恋爱中的智商为零嘛。但林妹妹只看到了他们的钗与玉，却忘却了宝玉与她的心意相通。所以每当宝玉跟她道明事情的来龙去脉，她便转泣为笑，却浪费了“空伤悲”的时光。
盲目比较只是让她忽略了表象与真心的较量，是压根无法比较的感情层次。
活在当下，走出“过去与未来”
林妹妹的一生都活在了“过去与未来”，却忘却了活在当下。
作诗填词赏诗时，她想到自己命运坎坷，不禁伤感；
花神节痛吟葬花时，她悲花亦悲己，不禁哭泣落泪；
室内兰花正鲜嫩叶茂，她却想到自己身弱多病，禁不起未来的风催雨送；
巧读《西厢记》时，她又再次联想到自己的孤单身世，不禁落泪。
活在当下才是最真实的，因为它是我们唯一能把握的时间。
如果当下的你愿意，你就拥有了这1分钟的快乐，相反，你就丢失了这60秒的愉快。而决定权往往把握在自己手上。
改变“烦恼的方式”，学会智慧相处
01 爱人八分，留待二分爱自己。
林妹妹对宝玉的确情深爱切，她的一切情感变化都建立在宝玉的言行举止上，以致于忘了爱自己。
留二分的空间给宝玉，也是给黛玉自己，别听到谣言时，便绝吃绝喝的；也别只要看到宝玉与宝钗闲聊，便猜想宝玉变心，这样爱情饱和度只是活生生地折磨了两个人，浪费了相处的时光。
记住：太满的水会溢，太满的爱也一样。
02 众人进住大观园，轻松作诗自由过
原本林妹妹与众多姐妹及宝玉均在贾府进住，因元妃（宝玉姐姐，被封妃子）回家探亲，才建造了大观园。后来年轻一辈均搬进了大观园，还创办了诗社，日子过得欢欢喜喜，自由无拘束。
这有赖于贾母的开明与元妃的大度。贾母是贾府中最高地位的人物，作为一个老人家，她的确希望子孙们都能留在身边，然后她却舍得放手让他们搬去大观园，这无疑也是人生的一大智慧：在亲子关系中，过度干涉也只会成为负担。
03 人脉浅中交，互相帮助拉感情
林妹妹一向孤高气傲，因此在书中也甚少会看到她求助于别人的章节，也因此，我想这就是她为什么一直人气不旺的原因了。
而宝钗却不同，她很懂得主动助人来拉拢人心。就在湘云作东海棠诗社时，宝钗意识到她银子不够用，还考虑到她的背景，便主动提出自带螃蟹以解湘云之困。于是湘云与她走得更亲近。
人与人之间的关系，其实都是靠平时的积累而牢固的。与其什么事都自己扛，倒不如试试说出来可能效果更好。
3-
学会生活，从减少担忧开始，即使是《红楼梦》里的林妹妹也不例外。
如果林妹妹不盲目对比，她就不会轻易吃醋，也不会无缘由地与宝玉斗气；
如果林妹妹活在当下，不悲过去不愁将来，说不定她就会享受与宝玉相处的时光；
如果林妹妹爱宝玉只有八分，那余下二分爱自己，说不定她的病就能有所好转；
如果林妹妹懂得求助人或者被人求助，说不定其它人更喜欢的便是她，贾母等人觉得她也能干，说不定就把她许配给宝玉……
可这一切都仅是如果，因为林妹妹并没有这样做。她只是自创了属于她的担忧式活法，然而这些担忧，早已虐杀了原本属于她的幸福感。
借助林妹妹的例子，告诫我们：别活在担忧里，因为90%的担忧压根就不会发生；即使发生，我们的担忧也只能无补于事。所以，别盲目对比，别爱得太满，别独自苦撑，要学会求助于人。这样，人生的幸福指数才会有所提高！
PS:
参考书籍：《你担心的事，9成都不会发生》
作者：[日]枡野俊明
