你离健康究竟有多远？！
不经历一次生离死别，不懂得亲人有多重要；不亲身经历一次大手术，不晓得死亡离自己有多近……
死亡离你有多近，健康又离你有多远……
我们习惯了胡吃海喝，习惯了熬夜加班，习惯了咖啡饮料，习惯了生冷刺激，却不能做到一次早睡早起、一杯热水、一次放松、一顿家庭饭菜……
人总是抱有幻想的，对事的幻想，对自身的幻想，对一切美好事物的幻想，觉得这就应该是自己的生活，一直会一帆顺风，坏天气从来不会降临，偶尔一次打击便认定是命运的不公；其实命运是公平的，你懂得爱自己，那么命运也就会爱你。
28岁以后才发现，不能再像以前那样通宵玩游戏，因为一个通宵或许就需要一周的时间来调节；皮肤突然也走了下坡路，再也不能不注重保养；偶尔坐的时间久了会发现颈椎、腰椎开始疼了，需要去按摩了。
按摩、打针、吃药，虽然缓解了暂时的疼痛，那个病根却已经牢牢的在身体里扎根，需要多久的时间才能除去，或者，会愈发严重。
小时候不懂得那句“不听老人言”，过了而立之年才明白“奶奶叫你穿秋裤”的真正含义。
死亡或许离我们很远，自己是否真的就健康？皮肤的暗淡可以用化妆品掩盖，那身体里的毒素会像垃圾一样越积越多，然后一点点的将健康越推越远。亚健康的我们从来不愿承认自己不健康，总是在自欺欺人说自己一切都很好，却不愿甚至不敢去医院做全面的体检，担心万一查出点小病，“医院又又在骗钱了吧！”
癌症在一步步的年轻化，死亡也在趋于年轻化，直到有一天，等亲人、乃至自己在医院不断呻吟的时候，才意识到事情的严重性，这时候，才会越发地怕死吧！
趁着自己还年轻，趁着身体还不是那么差，为什么不好好的善待自己的身体呢，身体是本钱，没有什么比健康更重要了，工作可以停一下，但是健康，没有再来一次的机会！爱自己，才能更方便的挣钱，才能给家人更好的生活！
莲花黑荞，为您的健康添衣！
