现在在肥胖问题已经和互联网一样,成为目前全球性的公共卫生问题了,而且肥胖和心脏病高度相关,严重威胁着人类的健康。一直以来,人们认为肥胖患者中存在众多心血管相关危险因素,而肥胖增加心脏负担的原因主要有以下几个方面。
1 血液总量增多。一般正常人的心脏就像一个水泵,不停地收缩和舒张,维持着血液循环流动,人体血液的总量增多,就会增加心脏的工作负荷。肥胖者由于血液中储存了过多的脂肪,所以血液总量也相应的增加了很多。为了适应这种状态,心脏就会相应的增加收缩的力量,当心脏不堪重负时,它就无法再有效的泵血,造成血液积聚在心血系统的状态,重者甚至出现明显的心功能衰竭。所以说肥胖增加心脏负荷的第一原因是肥胖者血量的增多。
2 心肌收缩能力下降。肥胖者有动脉粥样硬化和心肌脂肪侵润,心室肌肉可能发生代偿性肥厚,而肥厚的心肌其弹性就会下降,心肌细胞本身得到的血液供应也不充足,结果造成心脏功能的进一步下降。
3 合并其他疾病。众所周知,肥胖者容易患高血压,脂质异常症,高血黏稠度和糖尿病,这些并发症又会影响心脏,导致冠心病。具体的说,高血压患者的血管经常处于收缩状态,导致心脏负担过重;脂质异常症者的动脉内壁容易出现脂斑,变得不光滑;高血糖者的血液黏稠度增加;而高血粘稠度又可增加血液流动时的阻力,这些改变均可增加心脏的负担。所以,肥胖者容易发生心绞痛,心肌梗死和心律失常,甚至造成猝死。
所以说肥胖者的心脏实在是危机四伏,应该好好警惕,及时防治。我的一名亲戚五十刚刚出头 ,就做了心脏搭桥手术。平时就是大腹便便,每次去医院检查都说一切正常,因为是做生意看铺的所以就长期的坐着,缺乏运动,吃得又油腻。平时确实也没什么病痛,突然几天就浑身无力,严重时走路都没力,这就是明显的心肌缺血!所以说要想身体健康,除了经常锻炼以外,还要多做排毒,做好预防,做好体内环保!一般的健身只是对肌肉的加强,而血管怎么锻炼或者说血管内的血脂你怎么排除,目前药物还达不到去血脂的作用!也就是说血管内的脂肪你怎么祛除!在后面我再慢慢的说明!