健康是自己最客观的显示器——是真正的由内而外的平静、平和,还是压制、压抑?是真正的坚定、坚强,还是强制、“强jian”(用意志强迫身体做违背本能的事)?经常提到或思考着的,是自己真实到达的、还是在追求而不得的状态?