体测

赵奕彤

天气渐暖,期中考试也过去了,转眼便到了体测的季节了。心想好激动啊!前些天看去九年级坐车去参加中招体测,心中难免有一种紧张感和压力感,因为下一年坐车体测的就是我们。

今天早上前两节课一切正常有序的进行着,但是第二节下课后的那个自习时看见九班下了楼梯,心中难免会有紧张。我疯狂的按耐住自己的紧张,但是我的身体却坐如针扎,一点也坐不住。第三节上了一点,老班走进了教室,我不禁倒吸了一口凉气,这一刻终究还是来了。

首先是跳远。对于我这样的体育弱生来说,一米六一这个及格线我都望尘莫及,不过这次我跳了一米四九。这是令我十分惊讶的,我的信心立马增长了不少。实心球我就觉得有些悬了,因为我自己也不清楚自己具体能投多远,我对学校的球用着也不太顺手。算了,硬着头皮上吧。4米56!还行,得了九分。不过没有了体育场的好成绩,但是我还算满意,我感觉自己还要加强上肢力量才能更上一层楼。实心球是最好拿分的项目,也是最好提分的项目,加油吧!

千等万等,等到了分值最高的跑步这一项。昨天在操场上自测了一次800米跑了四分十秒。我的内心早就等不及这一天了,我要验证一下,我每天坚持跑400米的效果如何。女生第一组跑完之后该我们组了,我感觉心快跳到嗓子眼儿似的,。不过我的行事风格就是硬着头皮就是干。刚开始我跑的并不算快,全组11个人在我后面的只有两三个人(我估计)。我跟着前面的人在那跑,跑到400米的时候,我感觉我的双腿软绵绵的,已经无力支持我继续跑下去了。不会吧,才一圈就撑不下去了,我心想,不行,撑不下去也要撑下去。摆臂抬大腿,千万不要放弃。刚跑过400米的时候,我发现刚开始比我快的人已经开始走了,慢下来了,不过我还能坚持跑下去,机会来了,我开始超人了。一个两个三个,光下了弯道超了三个人。我又拾起了失而复得的信心。跑到600米的时候看到我们班男生为我们鼓掌,听到她们喝彩加油的声音,我又打了鸡血一样,在弯道上超了几个人。下来弯道便是最后冲刺了。我就算用光全身力气也要超过我前面的人,我的耳畔似乎响起了李教练在直道冲刺时让我加速的哨声。摆臂抬大腿,我的心里的意念就只剩下这些了。三十米,十米,十米,五米,两米,一米。吁,终于冲过终点了,我跑了第四名。三分四十七秒,拿了23分。咱也不知道为啥我能逆袭,咱也不敢问。因为咱们自个儿也迷迷糊糊的。你若问我跑步怎样跑得快,我只能和你说多练多坚持,别的我不也不怎么教不好你技巧之类的,要问其他我也是满头雾水。

这次体育测是极大的增加了我锻炼下去的信心,因为我坚信“有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴”只要坚持就一定能得到回报,相信我能在明年体育加试中有个好成绩。

内容概括:主要写了体育加试前的紧张,和体育加试时的感受以及体育加试后的感受。表达了自己锻炼下去的决心。

亮点推荐:主次分明,主要描写跑步时的心理感受,次要描写跳远和实心球的感受。最后引用名言点明文章主旨

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