没有手机就会焦虑,看多了140字以内的简讯,有很少时间可以静下心来看书。周日的下午15:19,有不得不完成的事情。忍住焦虑,开了一个study with me的直播视频,把手机放在另一个房间里,打开书。看两个小时。记录下这些,现在开始。