Part1
1，从本单元中我学到的最重要的概念
精读：英语想要成为tool不可能一蹴而就，需要长时间的有效付出
视听说：根据语法知识要对听到的单词做时态的调整
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词
精读：means（原来单数就张这样，有学到）
视听说：romantic
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话
精读：Practise the unfamiliar forms with us in real situations,talking to each other about real life in real language.
视听说：I go to the cinema about once every fortnight.
4，分别总结本单元精读以及视听说中学到的所有语块
5，我在学习本单元材料中遇到的困难
精读：虚拟语气学的不到位
视听说：人名听不懂，也不会读
6，语伴给我的建议
应在相对较为薄弱的听力环节继续下功夫，多听多练，抓住重点词汇，尽量避免翻译；提高长篇阅读的能力，提高阅读速度，渐渐转变英语阅读模式
7，我的一些其他感受和收获
看起来会表达，但张嘴说的时候就发现，事情不是我想的那么简单。明明是特别熟悉的单词，就是词到嘴边说不出来，说出来的话语法错误超多，而且磕磕巴巴。
8，下周学习的努力方向
多练习用英语表达，开口说英语
Part2
a下周我想活出的生命品质：
冷静
b本周我喜欢的生命瞬间：
跑完800很是淡定，没有不适反应
c本周我欣赏自己身上的：
行动力
d本周我爱自己的微小行动有：
看了一直想看的电影，还打卡第一次团建
Part 3
文章的main idea：
The"Biggest Loser"diet plan is useful for lose weight.
此段在文中的作用：
承上启下，引起下文Why would dieting lead to weight gain? 的原因
