这两天我感觉自己莫名的烦躁，尤其看老公不顺眼，看他哪儿哪儿都不顺眼。他帮我做饭，我嫌他把厨房弄脏；他带孩子，我嫌他不够专心；他放的东西我嫌位置不对……总之，如果他没有按照我心里想的去做，我内心就会立马升起对他的厌烦感。
我这是怎么了？我感觉自己的心像一匹脱缰的野马，任性、野蛮、胡搅蛮缠。更让人无语的是，我竟然刚刚加入共修践行群，我是多么努力的在修行进步啊。她的老公无奈、无语和生气的样子，我也感觉自己好过分。但是我真的骗不了自己，我就是讨厌他，不讨厌他我就讨厌另外一个人，反正我就是看外面不顺眼。
内心像一个皮球充满了情绪的气体，让我感受不到这个世界的美好。于是我今天找机会好好痛哭了一场，伴随着眼泪鼻涕和呕吐，有一个感觉渐渐露出来。小小的我想要掌控这个世界，想要获得掌控感，可是没人拿我当回事。我声嘶力竭的哭呀喊呀，仿佛婴儿期无助恐惧的我在呐喊。我忽然明白了最近我的状态，我是多么爱自己，在我准备好的时候，我该做的功课早早的就来了。原来婴儿期未被满足的控制感是我现在强烈控制欲的源头，小时候没被满足的控制感有多强，长大后控制别人的感觉就有多强。
清理完情绪，心情舒畅好多，身体也通畅了好多。现在回想，在我的孩子婴儿期的时候，我是怎么对待他的呢？我一定有没有满足他的控制感时候，因为那时候我真的没有能力看到我内在的卡点。真的好想时光倒流，能让我重新去养育那个新生命，所以真诚地奉劝还在养育幼小婴儿的父母们，一定一定不要和那么小的孩子计较，一定一定要满足他们所有的需求。这是大自然让我们能健康成长所必需的心理营养。
