爱是全然的接纳陪伴，超越需求来爱你，只是因为我爱你。希望对望变好，就是还有期待，有所求，得不到回应心生怨怼，这不是爱，这是交易是控制。随时随地照见就去清理。
对于自己不享受的就转身放手，如果亲密关系来到冰封期，自己也很不享受，此刻这里说的放手，不是马上就去分手去离婚，而是给彼此一段独处的时间空间。对于这些已经造成的事实，爱恨情仇的能量拉扯，做清理，允许他有个流淌的过程。
此刻我们只需要朝向自己想要的，问自己要什么，下订单笃定自己的想要，过程可能会有高低起伏，比如想到美好心里充满希望，但是被投射到伤心的往事，小我就会出来搞破坏，这时你又开始用他根本不爱我来攻击自己。在这里，90天的和平同样适用亲密关系，给自己设定一个时间，比如约定三天的时间处于和平状态，只要有他伤害过我，他不爱我这样的念头出现就迅速转身去清理，对于不想要的不说不想不惦记，只是去清理。
清理方法，大我疗法，不停的对自己说，对不起请原谅谢谢你我爱你，宇宙爱我比我想象中的多的多得多的多多的多得多的多，我爱我自己我喜欢我自己。也可以散步呼请大地妈妈清理，呼请宇宙，呼请天使，所有的守护灵清理，拥抱大树清理，所有的清理方法中，对自己有效的才是最好的。
慢慢的你会发现这段关系会出现神奇转机。因为你的能量振频提高了，共振吸引到的都是对方的美好。
还有伙伴问，亲密关系中感觉自己很受伤，怎么转化？实像是没有伤害存在，你扮演受害者就会有人扮演加害者，这都是约定好的游戏，角色永远都是你自己选的。
关于加害者，只有那个无条件深爱着你的人才愿意降低自己的能量，来扮演伤害你的人，让你觉醒，为了让你获得这份体验后的经验，让你的生命能量更加完整。
方法，只要选择转身，宇宙的爱，光永远都在，爱是一切的答案。温柔的抚摸触碰对方背，手臂，可以唤醒彼此爱的链接力。最简单有效的清理方法就是注视着对方的眼睛说，我爱你我爱你我爱你。
