成功等于达成目标,意志力是目标达成的关键,所以意志力是成功的关键。任何的事业都会遇到各种困难,没有顽强的意志力,就无法抵制各种诱惑,就无法战胜各种困难,就不能积累力量,就不能做到坚持到底。
意志力是一切成就的根基!
不管是做销售,还是做学问,不管是创业还是在职场。顽强的意志力是事业成功的根基。
有一本畅销书分享了成为销售高手的秘密,名字叫把拒绝变订单。其中一个最核心的理念就是发挥人的主观能动性,保持思想精神最佳的状态,遇到困难咬牙坚持,永不放弃。并且书本还给到了培养这些积极品质的方法,每天给自己在各项品质上的表现打分,朝着优秀的品质,不断努力,不断精进。为什么销售员把羊皮卷奉为圭臬,羊皮卷激发了销售员坚持到底的士气。成交是一个长期的过程,充满了各种不确定性,顽强的意志是战胜这种不确定性的基石。
张益唐是美国加州大学数学系教授,2013年他在孪生素数研究方面取得了突破性进展,由此声名鹤起。张益唐曾是北大传奇天才,为培养他,北大还把他送到美国深造。然而,到美国后,这个天之骄子因为各方面的原因一蹶不振,沦落到四处蹭饭,送外卖,端盘子……?
博士毕业七年后颠沛流离的生活,十三年在讲师岗位上默默无闻的耕耘,这期间,北大校长丁石孙提出让他回国,然而他还是想沉下心来做他喜爱的数学。如果是一般人,从天之骄子沦落到以打零工为生的,恐怕早就放弃了当初的理想,这样,世界恐怕会又多了一个普通的数学工作者,而少了一个解决世界顶尖数学难题的数学课。
这个充满艰辛的过程,意志力发挥着关键的作用!
那么,如何训练自己的意志力?
1.星巴克模式
形成周密的计划,事先考虑清楚各种可能的情况,想好对策,制定详细的步骤。保证计划能落地实施,达到预期的效果。
经过周而复始的制定计划,开展行动,达成目标的练习,养成习惯,习惯的力量越强,意志力越强。
曾经有一个瘾君子的儿子,高中辍学,在麦当劳无法安心工作,跑到星巴克上班。经过星巴克六年的时间,成长为收下有40名员工,年收入200万的门店经理。这完全归功于星巴克的教育模式:用习惯培养员工的意志力!星巴克支付数百万美元培养员工的自律性,并且用工作手册加以指导。
2.意念的引导,祈祷的力量!
宗教的伟大,在于日复一日,年复一年的重复着相同的信念。当信念深入骨髓,牢牢的在潜意识里生根,就会变为强大的行动力!
人是思想的动物,人的行为受思想控制!积极或消极,勤奋或懒惰,根本上来说都是思想的懒惰。
要时刻觉知自己的思想和行为,用积极的思想去引导自己的行为。长此以往,就会养成积极思考的习惯。当意念是充满能量的,行动自然更有力量。
3.身体控制力的训练
意志力的缺失,根本上来说是对自身控制力的丧失,根本上来说是自我控制力的薄弱。训练意志力,根本上来说,是要达到对自己身体的自如控制。比如,控制呼吸的节奏,呼吸的状态决定了身体的状态,决定了情绪的状态。
让充满能量的身体状态成为一种肌肉的记忆,这样,身体将更有能量,最终成为身体强大的控制力,成为强大的意志力!
最后,也是最关键的,纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行!要获得强大的意志力,必须要去日复一日,年复一年的行动!