这两天单位人少了起来,平时热闹的单位一下子空荡了,我留下值班,终于用这难得闲散时间写完了作业,没什么事想着好久没活动了,得去运动一下,不过南方的冬天阴雨绵绵让天气一场的阴冷,体感温度低的要命,路上还有很多水坑,实在不适合户外活动,这也是我冬天发胖的重要原因之一。
后来我就想起了我们单位的健身区域还有两台跑步机,平时大家忙着上班,它俩发挥作用的机会并不多,这一次我要试试他们好不好用。
跑步我要打开运动App记录一下,这室内跑步记录就没有那么精准了,我跑完了才知道还有一个距离修正,这也是新发现。跑步机跑步也有些不一样的感觉,因为是在传送带上跑步,所以眼前的东西一直都是一样的,所以没什么新鲜感,偶尔盯着眼前那个屏幕也不舒服,再就是跑的时间长了,下来有点不踏实的感觉,晕乎乎的,缓一会才能缓过来。
春节来临,要过健康的节,嘴是很难管住了,只能多迈迈腿了,这跑步还是不能落下。