自我同一性和角色混乱这两个心理特质在青少年时期表现较为突出，自我同一性是一种关于自己是谁，在社会上应占什么地位，将来准备成为什么样的人以及怎样努力成为理想中的人等一连串的感觉，对自己的需要、情感、能力、目标、价值观等较为明确的一种表现。角色混乱是指无法正确认识自己、自己的职责、自己承担的角色，主要表现为不能选择生活角色，所作所为与自己应有的角色不相符，最后演变的结果，可能变为退缩，可能陷入堕落，也可能在适应困境时学到某些不当的异常行为。
自我同一性和角色混乱是截然相反的表现
近期，美国最火的女孩可能就是年仅9岁的Milla Bizzotto了。我想把她作为“自我同一性”的典型案例。为什么呢？因为小女孩的自我同一性很好，她完成了一项成人都很难完成的极限障碍挑战，曾经的她是一个瘦弱的频繁遭到同学欺负的小女孩，在意识到这一点后，她开始建立自己的人生目标，那就是能够自我保护，同时帮助更多的同龄人摆脱校园暴力，有了这一目标后，她制定了自己的健身计划，并凭借强大的意志力努力前行直至实现。在这个案例中，小女孩对自己的目标、情感、能力都有很清晰的认识。相反的，回想自己的9岁时光，应该临近小学毕业，唯一清晰的目标可能就是父母天天灌输的“要好好读书”，这个时候的我应该与Milla Bizzotto处于截然相反的状态，那就是角色混乱，我不知道自己想要去哪里、想干嘛，对自己的认识也很模糊，从来没有思考过自己具备什么样的能力，将来会有什么样的发展，这个时候的我做的最多的就是机械性的读书学习，每天惦念的就是吃什么、玩什么这些本能的需求。如今回想起来，如果我能做到像Milla Bizzotto一样，对自我同一性有清晰的认识，应该不至于浪费多年的光阴了。
角色混乱得到有效引导后，可以转变为自我同一性
前期在学习另外一门MOOC课程时，老师讲到了李小龙的案例，李小龙曾经也是一个问题学生，因为常与人争斗导致学习成绩不佳，那个时候他应该是处于角色混乱的时期，但等成长到一定阶段后，他开始意识到自己对武术的热爱，甚至选择研究哲学，让中国功夫为世人所知，将“Kung Fu”引入了英文，后阶段的他在自我同一性上做的很好，有清晰明确的目标和突出的价值观。同样的，我在步入工作前期，一直都处于角色混乱，直到我接触到了目前的工作，我才有了自我同一性的认识。我对自己的现状很清晰，那就是一个处于转行时期的新员工；我也了解了自己的综合能力，在数据统计、方案策划、统筹组织、创新优化上能力突出，责任心也够强；我也知道自己想要去哪里，那就是想要成为优秀的培训师或者培训管理者。
综上所述，角色混乱和自我同一性是每个人都会经历的阶段，是连续不可分割的。在成长的过程中，我们接触到的人和事，都能触发这两者的转变。
