健身是上瘾的毒药,减肥是永不终止的旅程!

愿你是行走的春药,浑身散发出迷人的气息。

而这样的人,必定不是一个肥肉横行的胖子。

都说唐代以胖为美,而今时不同往日,我们往往对别人苗条的身材赞不绝口,抱着手机对男星女星的优质身材舔屏。

像袁珊珊,那个曾经被大众黑出翔的女星,在明星堆里,她也许长得并不出众,但是曾经一度霸屏,上演各种古装剧、偶像剧,没有一张美如天仙的脸,却每天占据大众的眼球,自然被黑的就多了。而她,默默地接受这一切,如今她变成更好的自己。很大程度再见袁珊珊,她都是在健身,偏小麦色的肤色,匀称有力,而又健康。让我们对这个女星刮目相看。

一个拥有好身材的人,很大程度上是自律、自制力强、而又对自己要求高的人。

例如健身,每周去几天,每天多长时间,雷打不动的健身计划,才能造就绝佳的身材。而我们都知道健身多么累,我们多么想下班之后在柔软温暖的床上躺尸,再不动弹一下,所以所有坚持健身的人都值得敬佩。

再说减肥,严格要求自己高热量的不能吃、高脂肪不能吃、油炸不能吃、甜点不能吃,口腹之欲难以满足,每天的清汤寡水伴随自己度过一天又一天,别人大肆朵颐之际,自己只能默默的吞下口水。

每一个减肥成功的人都是一个可怕的人,因为自制力极强。当我们默默的看到别人成功蜕变,会由衷的赞叹一句:真厉害!却也忽略了她默默努力的时间。

谁不想拥有一个绝佳的身材,正如谁不想成为亿万富富!比起成为亿万富翁,拥有绝佳的身材可能更容易,所以你要不要从现在开始试一下健身、减肥呢 ?

岁月不只是一把杀猪刀,也是一把整容刀,就看你如何选择了。

做自己的主人,从这一刻开始,你就不晚。


小仙女个人V信:1510698226,那才是我的主战场。

关于健身、减肥,我们都能成为别人眼中的传奇。

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