师兄昨天说我一句话要掰成一百句来说，只有这点能改了，师兄才觉得我是有所改变。要从事相带动心里，再回归于心，得通过历事勤炼心，经常返观内照，从点滴做起。3年的时间才刚定下心要回归，大地下面的坚冰硬土已经开始融化了，就像一粒种子刚刚发芽。当下的心境和状态跟这段时间的践行有关，通过发红包，分享植物肉，突破了小我，走出了私我，放下了过往。心魄没问题，元神也可以，要用心力为元神照亮回归的路。运行心有点慢，存养扩充，上从头顶的百会穴，下到脚底的涌泉穴，无限扩充，越来越亮，越来越快，继续正大光明运行，直到没有运行，纯粹的本体之心。用光明之心与元神沟通，交流。不管累世我都做过什么，那还是红尘之相，做过公主也好，万般宠爱也罢，那都是曾经的过往，都要放下，化掉。我走在自己的元神面前，心光就是一束光，心到即道。要感受清净和正大光明之心，因为以前的侍娇侍宠，万般宠爱，现在也很任性，要身心合一，同心同德，一起回归光明。元神问能回去吗？我能回去吗？我确认地告诉祂，可以。元神又问那我怎么回？回归于光明当中。放下过去，倒空自心，回归本心，身心合一，一道前行。“相信相信的力量。”元神不相信肉身，我们一起要感受感觉回归正大光明之心，我们一起践行，我们一起历事炼心，我们一起返观内照，我们一起放下过去，我们一起身心合一，我们一起向往光明永不退转。让身体内外所有大无外小无内的意识一念心清净，师兄给化了很多来到我身边的祖辈的意识，其中还有做高官俸禄的，让每一个都自性成长，自性显现，见性皈一，回归本心，清净自心。用当下的心光照亮身体的每一个细胞。

然而“冰冻三尺，非一日之寒。”要想茁壮成长，需要日常本心之光的照耀和上善若水的浇灌，持之以恒才能长成参天大树。师兄观到我内在有自娇，是一种自我的脆弱、腼腆，而且我也挺任性的，这和我曾经是王爷家的千金关系很大。有宅府、院子，还有家丁，不满意了还摔茶碗，甚至惩罚用刑。师兄引领我向这些所有的意识，还有那一世所有战场的、前庭后院的、各道各境的、各个朝代的，所有因战场，因战争，包括朝廷宫斗的，争名夺利，死伤无数的意识真心忏悔，请TA们和我一起放下无明、爱恨情仇、贪嗔痴慢，回归于本体的光明之心。本心有光了肉身和灵魂才有归宿，否则就像浮萍一样，在多维空间里飘荡。平时要通过历事勤炼心，多运行心。化掉自娇、任性和腼腆，对家人可以慈爱，要去做个有担当、有使命，有责任感，有义务的人。有了为人民服务之心，初心的力量才能蓬勃而发。

今世的显相就是在给我们改正自己曾经犯错误的机会，因在多维。我们要感谢这些给我们感应的因缘，用本心之光带祂们一起回归于光态。

世间生老病死人人都无法避免，但灵魂不灭。我们自己开心了，明白了真相，虽然面对亲人离世也会悲伤难过，但不会是一直只沉浸其中不能自拔，而是面对，用本心的光明照亮、拥抱、融化已逝亲人的灵魂意识放下累世轮回的发生，一起回归本源的光明。

人有魂魄意识，灵魂是不生不灭的。知道何为真爱了。换一颗心去活的时候，我们才能活得通透。每天开心地生活，快快乐乐地做事，每天好好愛家人，好好愛自己。以前用物质的方式来愛，发现什么自己也改变不了，原来我要正大光明才是真正的愛自己。转心转念，定在本心的时候你发现谁都伤害不了你，因为你知道真愛和光明之心了。人生命运的轨迹发生变化，你就知道你为什么而活了。那这时候就不一样了啊，你就可以用本心反哺了，可以愛别人了。

什么叫做真愛？观照家人、孩子的心，只有关照到了我们才能去提升，我们的愛才更真，在前行、回归的路上没有小事，全都是大事。天道好还，我们走过的路都是提前安排好了。与家人相处，真情真愛的那种状态、沟通，都是在体道悟道。我们要觉察自己的起心动念、表情、语气，状态，可以说“细微至发梢”，都要及时觉察，返观内照，勇于面对自己的心，哪怕是不堪、龌龊，都要善于及时地调整、改变，用正确的方式互动。你这件事这么做可能会更好，你发现TA特别配合。孩子、大人和老人都是如此，这就叫心甘情愿。只有我们勇于面对，孩子和家人才敢于面对自己的心。这是家人引领我们真正的学会慈愛，成为全然的愛。

人有3个“我”：光之体为神（本体），气之体为魂（人体），物之体为精（肉体），我们不能神魂颠倒，本末倒置。要用活出神明，活出神心神性的自己。以本心大光明（道）托起精神（可道）和身体（非常道）。人心可以切换，这也是人生的意义，我们要切换到先天本我，才是真正的健康，清净无染。

回归前行的路上没有小事，一切都是大事。我需要通过历事炼心，返观内照，心胸开阔，格局放大。做一名真正合格的志愿者。

感谢师兄无我的引领！感谢志愿者们的照见！

感恩一切！珍惜一切！❤️