逛街时,除了买东西很快乐之外,还有个最大的感受,就是一定要减肥了。
当然这口号,非常的熟悉,我大概喊了有八百遍了吧。
20年初的时候,减肥成功过一次。那时候是真有决心,坚持每天走一万步,饮食特别注意,戒糖。然后大概两三个月瘦了十几斤,体重稳定在102了。
一直到去年七月回国隔离时,14天胖了三四斤,体重上升到了105-106。直到现在,这个体重也没下去。
虽然没继续胖,但多了几斤,感觉紧身点的裙子都不能穿了,买衣服第一件事想的是这衣服能不能遮住肚子上的肉肉。
哎,太难了呀。
所以,痛定思痛,还是要减肥。目前打算四月中旬回国,希望回国前能瘦回102以下,不然再隔离一次,再胖四斤,我可接受不了。
可乐和巧克力是必须要戒了,宅在家里也要多运动。这次要像20年那样,减肥成功!