28真可以说是个神奇的数字，从佛教讲28层天，到古天文学讲28星宿。不仅月亮绕地周期是28天，也曾经有主流说法称人体代谢、细胞更新周期是28天。
虽然后者这个说法并没有被一致认可，但并不妨碍我们身边充斥着各种28天修颜美容产品、28天减脂营、28天习惯改变计划、甚至每个银行都推出了各种28天理财。
今天要推荐的书也跟这个数字有不小的渊源，菲尔·奥莱的《目标感：28天养成卓越人士的思维和行动模式》。本书详细介绍了如何拥有目标感，下文将分享其中的3个简单易行的方法。
001 设定你的ASM
ASM全称是Awesome Special Mission意为令人敬畏的特殊使命。
别着急说“惊人的计划，算了吧，肯定只能是计划，我可完成不了。”无论你想要什么样的生活，都会遇到各种各样的挫折。这世界很公平，不想做普通人那就肩负起令人敬畏的特殊使命！
人们之所以会过上没有目标的生活，除了偷懒或是安于现状，还有可能是因为我们害怕失败。对达不成目标的恐惧感，不仅会让我们不敢设立清晰的目标，还可能让我们在完成计划中不断拖延。
实际上，任何目标在实现过程中都有两个层次的成功：一个是成果导向，以结果论成败；一个是过程导向，只要你努力行动，去实现目标，就已经在第二个层次上取得成功了。
令人敬畏无需是改变世界这种大目标，只要是与众不同的个人目标即可。不是看别人学得热闹才动心，而是你偷偷梦想过却没有付诸实践的事，比如学一门小语种。
002 每周专注三天
我们都知道二八法则，20%的行动带来80%的收获。所以不用太纠结与自己的工作时间，而是要多关注效率。可能每周完全专注地工作3天会比马马虎虎工作5天甚至7天更有效。
创建每周时间计划的三个步骤如下：
A、确定你的关键结果域。当你决定做某件事时，大约只有5个活动领域能够带给你想要的结果。
B、排除你所做的事情的剩余部分，将它们从你一周三天的专注日中删除，安排到其他日期中。
C、创建一个可靠的每周结构，比如把周二到周四设为专注日。周一学习和创意，周五总结和计划。
有了高效专注的三天做基础，其他时间不论如何碎片化，也可以更好地激活你的总时间效率。
003 创建良好的环境
有了完美的计划，还需要有效的执行。我们有时会不得不陷入停顿或者中断工作，在解决眼前的问题之后，要主动发现客观困境，建立一套完整的解决模式，创造一种阻止困境再次出现的环境。
在遇到问题之前，也要理清这件事的环境是什么，包括哪些要素。把日常生活中90%的事情都系统化，营造良好的环境，那么剩下的10%就可以变得很简单了。
总结一下，今天我们分享了维护目标感的三方面内容，分别是设置令人敬畏的特殊使命，并通过潜意识来激励自己；每周专注三天，提高做事效率；创建良好的系统，在较长的时间内保持最佳的状态。
