“学习怎么那么难？”
“写作业怎么一点都不专注？”
“我家孩子阅读理解能力太差了，怎么办？”
“为什么跟孩子聊天唠嗑很好，但是为什么一谈到学习就变脸了？”

许可丹尼逊健脑操®️导师浦雪萍老师今天给卓卷教育上海校区的VIP家人们，带来一段体验学习之旅。让家人们认识到身体和大脑之间的关系以及身体是如何让学习更高效的。

课程一开始，是一个【刻板学习的体验】让家人们随机选取一本书，限时读2分钟，每人去分享看到的内容，只限三句话。
这样一个相对完整的学习过程，体验了什么是学习力，是身体各个部分的感知，看书的时候眼睛感觉是什么？情绪是什么？眼球滑动的感觉，有的人往前看看不懂又回过去。

学习的秘密是什么？如何才能高效学习？
浦雪萍老师分享说自己学生时代很轻松就做到了学霸，但同时也做过学渣，现在回顾，也通过自己后来学习健脑操，发现原来不仅仅是因为爸妈吵架，影响心情，更是自己内心的学习动力。在自己开始做心理老师的时候，用简快或家庭系统排列去做治疗，发现很多个案都读牵扯到了同学关系，如果家庭或者学校的环境安静不下来，就无法集中精力在学习上。
但是许可丹尼逊健脑操，是让孩子自己真正愿意走出来，只要愿意效果就是事半功倍。

学习是什么？是成长，是培养自己的能力，是一个自我修行……
其实，学习，首先是输入→身体都在发生作用→左右脑开始整合，发挥全脑优势→最后是输出。
但是如果身体感知一旦卡住了，逻辑脑和感性脑就不会发生作用了。

进入健脑操体验的第一个仪式：
喝水——为什么喝——学习不只是发生在头颅里——学习力蕴藏在身体的每个部分，手脚灵活、眼睛耳朵触觉怎么样——身体所有神经元的传递都要靠水，建议家人们每半个小时就喝水。

同侧操作模式——交叉爬行——两两一组——随机转向——挑战同侧同手同脚
紧张的时候特别容易启动同侧，同侧的模型是保护我们的，长时间用同侧身体就会很累，就像原始社会的遇见老虎，人类的机制是连贯的，如果老板批评，下一天就还会有这个担心。

围圈分享——什么是学习力
感受被指定发言顺序和主动选择发言顺序，分享自己内心的感受。
家人们继续分享说，自我学习自我激励叠加是一种学习力，感知能力、创新、整合等也是学习力。
很欣慰，学习力的范围一点点放大，不再拘束在学校的书本学习。

Copy不走样——调动全身感知去记忆
家人们分享说：
之前看到孩子对学习随心随意，不是认真刻苦勤奋的样子，就很忍不住去提醒，现在决定要觉察自己，孩子用最舒服的状态去学反而效率更高；不逼孩子刷题，要给孩子创造轻松愉快的学习环境；
通过肢体调和去解决问题；
孩子写作业丢三落四，现在觉得孩子不是故意的，终于是孩子的身体去感知那些不敏感的部分；
不要抱着去改变他人的目标去沟通；
要给孩子劳逸结合，培养最好对学习的兴趣……

浦老师说：“学习如果能拿到成就感和快乐是很重要的，一定是连贯的，但如果两个什么都没有，就很难延续下去。中国人把眼光重点放在那些没有的和失败的地方，跳脱'自我否定'"。

高效学习的一个方法就是：想清楚所学知识与现实世界的联系，然后身体力行，实际操作。利用身体的感触反馈到大脑将知识牢牢记住。

授课老师：浦雪萍女士（苏州）
1）许可丹尼逊健脑操®️导师及顾问（教育肌动学基金会，注册地：美国）
2）国内最早二级心理咨询师之一                                                                   
3）高中名校14年的一线教师和心理辅导老师的实战经验
4）亲子导师
5）家庭系统排列导师
6）简快身心积极疗法指导师
7）15年身心灵培训行业的学习与实践
8）苏州心苑工作室创办人
9）苏州外企、学校等特聘讲师