一：自己在这过去的100天做了哪些工作？包括但不局限于英语方面，有哪些方面需要改变？哪些方面做得比较满意？
2017年过去了一百天，在这100天我都做了什么
1.英语：连续打卡100天一天也没有中断，虽然有时做的不太好但还是做了。这个需要改进，尽量做到精益求精。
2.跑步：从二月十二号开始跑步，基本每天跑步，爬山或者步行。三选一或者三选二。基本做到能走路的不坐车。
3.写作：从二月十二号开始写文章，截止到现在一共写了八万多字，从一开始的不会写，到后来连续三篇上首页。自己觉得还算满意，本应该就此一路绿灯了吧，可后来行成了怪圈，反倒不会写了，写的文章再投没有下文，我百思不得其解。最后想明白了，还是自己知道的少，连小说是啥都不知道，就敢写。知道自己不足在什么地方，现在开始改正。先明白一些题材，然后再去写，现在买了一些书，先看看书再说写作的事。现在还坚持每天写点东西。我想这个习惯养成了，就一直坚持下去。
4.喜马拉雅读书：也是从二月十二号开始的。每天都有更新。《心理咨询师三级》还差几页就读完了。接着还会读点别的。这个也会坚持下去。
5.公众号：从二月十三号开始到现在更新了三十八篇。有点少，以后尽量一天一更，或者两天一更。两天是极限。
二：你还在“怪圈”里吗？
整天忙忙碌碌，表现地很勤奋，有没有忽视真正的目标：不断用英语，不断提高英语水平。想提高英语水平，有「学」这个动作还远远不够，要时刻问自己：我学到了什么？我学到的东西对达成目标有帮助吗？
通过100天持之以恒的学英语，英语基本发音掌握了。我拿到一篇文章敢大声的读了。原来无论如何是不敢的，怕这怕那现在不怕了。我学的东西对我达成目标是有帮助的。最起码阅读理解比原来强了。新三我知道怎么学了。原来不太知道如何学。我现在翻开一篇文章，先看几遍单词，然后再顺一遍汉语意思。第二遍是不会的单词和读音存在异议的单词都画出来，然后查字典。完了以后再顺一遍汉语意思。随后在开始读课文。
三：照做＋执行＋不要发挥=用英语，没在想什么别的方法，只是按照这一点在做。
四：日拱一卒，少承诺，多做事，每天按照计划做，尽量多做，承诺没有一点用处。踏下身子好好做事。
五：现在，就是交作业时间。大家在复盘中需包括以下3个内容：
1、你的公众号的名字；
2、你的公众号是写什么内容？
3、你用了多少时间拿到了原创标记？多长时间打开了评论功能？
（如果拿到，你认为是为什么？没有拿到，是为什么？）
1.我的公众号是馨思遇
2.我的公众号写一些感想，与生活有关的杂事。
3.从二月十三号开始写公众号，刚刚五十八天，到现在还没有拿到原创和评论功能。
我看到最快的写了三篇就拿到原创，有的学很久才拿到。应该是本身粉丝就多，关注量上去开通的就快，如果没有粉丝，想开通原创要费一点时间。
六：君子反求诸己
《肖申克的救赎》今天下午用了两个小时看完了这部电影，一句话挺震撼。两句话还是震撼。为了重新获得自由，他能用那么小的一个锤头，凿了那么深的一个洞，他做这件事坚持了二十多年。这真不是一般人能做到的，其实如果我们有他一半的坚持也会把英语学好。别的也没啥好说的了，就一句话，继续努力把英语学好，我相信坚持的力量。只要不放弃，终会有一天英语为我们所用。大家一起加油吧。不要忘记自己当初的诺言。
