在中国长达数千年的历史文化中，我们经历了“女子无才便是德”的教导，也经历了“自由、平等”的追求。慢慢地，我们逐渐学习着成为新时代的女性，自信、经济独立、向往收获一份能够让努力拼搏的生活增添一份色彩。
可是，很多时候，我们收获的往往不是一份称心如意的爱情，而是一个让自己这一辈子都不想再回忆的噩梦。
如果你遇到了这样的情况，推荐你看看由美国的苏珊·福沃德写的《依恋：为什么我们爱得如此卑微》。
在《依恋：为什么我们爱得如此卑微》这本书里，解剖了一个女子为什么会和一个控制型的男子在一起，并且沉迷其中，不愿意离开的原因。
之后，作者便解释了这是怎样的一种不正当的情爱关系。最后，作者给出建议，告诉我们身为一个身体健全，完全能够自食其力的女性，你应该怎么样建立自信心，收获一份真正属于自己的爱情，既能有了铠甲，也能有了软肋，享受爱情的滋润。
《依恋：为什么我们爱得如此卑微》这本书的作者是美国国籍的苏珊·福沃德是国际知名的心理治疗师、演说家和作家。因为职业的原因，她接触了大量的类似问题的情感案例，并进行逐一分析。
在了解了经历了这些情感问题折磨的女性的生活过后，她还在美国加州成立了私人性虐待诊疗中心。在这本书中，延续了作者心理治疗师的生涯，里面有很多的案例，我们可以通过案例来参照自身是否有这样的情况，思考自己和爱人之间的关系。
同时，这本书尤其是对处于这样关系中的女性有着深刻地指导意义，是帮助他们从一段让自己恐惧，但是又无法说服自己走出桎梏的实用性指导手册。
事实上，单纯改变自己或者试图改变对方，并不能改变一段关系的好坏，只有你真正从中抽离出来，你才会用上帝的视角去看待这其中的关系，你才会有所成长，你个人的能力和力量才会让你能够更加从容地生活下去。
一个女性真正幸福的生活，并不是要在被虐待中寻求存在的意义，我们更多的是要让自己成为一个拥有独立思考能力的人。你要明白，你是你自己，不同于其他的任何人，你能够活出自己的精彩来。
《依恋：为什么我们爱得如此卑微》这本书帮助你找到问题关系的真相，让你能够从中走出来指明方向。
这本书也分成了两个部分，第一个部分，作者教你首先要看到这种现象，意识到问题的存在，理解为什么会出现这种现象，才能找到解决的办法。所以在第二个部分，作者告诉你，要怎么样完成女人的重建，成为一个不再受“虐恋”影响的女人，能够实现自我的人生价值，并不需要你依靠一个男人，你的正确的自我价值感，才是生而为女人，你最值得珍惜的东西。
作者：静和，一个爱看书，爱看电影，爱写写画画的90后姑娘。相信梦想的力量，并努力行走在让自己变得更好的路上。
