近日里学习了天行者学院的电影课程，绘画课程，以及学院的每月课程，锻炼觉察力！
今天的分享我想跟大家说说，什么事本自具足，无需外求。
昨天经历了非常打架的一天，早上觉察到木马一一上身，中午已失去控制，晚上睡前已被“控制”模组完全占领。我的办法是脱掉所有身份，入睡。让潜意识释放出去这些。
一夜套着梦了几个梦，梦里的人问我，你在做梦吗？我自己问自己，这是真的吗？
早上起来觉得大脑非常活跃，可以吸收很多知识，于是拿起昨晚怎么也看不下去的《人类木马程序》，一下子看进去了。又去做了冥想打坐，舒展开身体，就有了以上文字。
因为链接到全脑模式，就又打开《Lucy》，也链接到昨天听Dalson老师《土拨鼠之日》的加餐课里提到的，“如果把你自己换成女主角你会怎么选择？”带着这样的视角看Lucy，就一个开头我就发现了自己的控制模组，完美人设是有多密不透风，如果是我被犯罪组织割肚子，抓到牢笼，以往的模式我还是会保持微笑，用鸡汤洗脑。OMG!
这正是我昨天睡前给自己出的题，如果以身边人看自己，你是个什么样的人？答案就是这个，一个想做成洋娃娃一样完美的假笑人偶！这样谈何自由意志呢？解药就在欣频老师的《人类木马程序》的书里，去想想大自然，哪有比较，哪有时间，哪有完美！书里还写了很多落地方法，但各人有各人的法门，大家自己去试下哪个适用吧，答案就只有你自己知道。
另外还有个非常直接的工具去觉察木马程序，就是你的情绪和身体。如果身体有比较常发作的痛点，自己有常有的情绪，这些都可以认为是《盗梦空间》里“kick”，上篇文章里我就提到了，与它们沟通，它们就是模组，模组后面就是频率。
还是说个例子。这几天手头有项工作，一度使我陷入了“焦虑恐惧”的频率，“一念之转”把问题换个维度换个角度去调频，而不是让头脑去反复死磕问题本身，后来我发现真的是自己“鬼打墙”，欣频老师的理论，频率会吸引同样的频率事件，不对劲时先调频，频率对了，事情会有不一样的显化，接着再看这个问题时，不再是匮乏，而是丰盛，多么神奇！
所以在卡点时，我们不如先放下，调频，再去看看这个事情，考虑解决办法。有个佛家公案“南泉唤鹅”大家可以去参悟一下。
最后说一句，我们大多数的卡点都在“匮乏”上，不够好，行不行，不可能等等等等，那对应的高频是“平静喜悦”。无条件接纳现在的自己，无限欣赏爱自己，许下一个愿望，调频到“本自具足”的“平静喜悦”频率下，我们所做的事没有变，但内心频率变了，OK会发现不一样的世界。所谓“开悟前，劈柴挑水；开悟后，劈柴挑水”
