知道与做到究竟有多远，有时候很远，有时候很近，重点往往是真知然后能够真行或者真干然后容易真知。可惜，真知不容易，真信也不容易，真的持续的干也有些不容易，所以就要“泛爱众，而亲仁”，就要“首孝悌，次谨信”，这样才能从爱众和亲仁的过程中不断的反修自己，才能在孝悌谨信的践行中净化自己！
真做和真的持续的做到，确实能净化一个人。周末两天在绍兴和朋友探讨养生之道，被客户赞誉为“杨大师”的这位朋友见到我的第一件事就是把我的包给抢过去背了起来，俨然十年前初见面时的那种谦逊和干练。我赶忙要取过来自己背，并告诉他这里是他的养生基地和授课场所，在他的客户及学生面前尊重到他这样的“老师”。可惜，他依然背着包就拉着我去了工作场所。很显然我和他的差距就在于“他做得多些而我说得多些”，这是我每次看到他时就能感受和学习到的。而他在健康养生方面，反复拿自己做实验，反复的走访请教能人异士，又反复的在课程和客户那里做优化实践，一晃就是十多年过去了，这种对知道和做到方面的探索，确实是感召到了我，一般而言，只要他有事召唤时，我往往都会义无反顾的去支持，已经不需要什么思考分析了。
杨老师早上一般三点多起床，做半个小时的茶灸，然后练习2个小时的易筋经；他晚上一般不吃晚饭，大约9点半左右就休息了。饮食方面偏素食为主，每顿大致6-7分饱，重视好食材、好水，按照24小时的时辰来喝水和运动，也兼顾了食物冷暖平性等特点，确实有知道和做到的践行者的味道。
昨天中午，周边几位健康受益的企业主特地开车来看他，大家一起聚餐聊了一会。据说其中两个很有钱的企业主，身体差点就报废了，最终找到杨老师调理后终于又能经营企业了，我能感受到他们对杨老师的那份感恩和尊重。后来，我和他们稍作互动后，了解到他们虽然经历过重病的巨大痛楚，但并没有因痛苦而醒来，在生活方式方面还是胡吃海喝和不完全注意养生之道，在知道和做到方面还有较长的一段路要走。
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更有甚者，有一位企业主的专业能力极强，十多年来赚了很多钱，因为痛苦于不知道怎么把钱花掉，就会过度的花大钱来消耗时间和精力，养成了吃喝玩乐睡等生活方式中多有过分而偏激的习惯，结果惹出一身怪异的毛病，在很多医院都难以下手调理了。
其实，很多疾病只不过是偏离了正确的生活方式而已，凡事过尤不不及，经常过分和过度，反作用力也会非常可怕。以前很多人没有太多钱或太多的知识与信息，也许会吃得不太饱或者脑袋比较简单些，可能遇见稍微好的养生的方式就很容易做到了。而现在，由于吃得过饱或过度消耗身体，有些人总认为医生和药品可以把自己给“纠正”过来，但忽略了优秀医生已经客满为患，如果自己没有良好的生活习惯而过度依赖他人调理的话，知道与做到之间的距离就很远了。
无论是养生的自我践行，还是组织管理的闻思与修正，知道100条但没有深度的做好1-5条，纸上谈兵的“知道”远不如持久深度的做好吻合自己的几条更有实际效用啊。说食不饱，国学的经典亦需要学而时习之的深度践行，才能逐渐吻合知行合一的妙用吧。
