这本书的封面很简单，白底黑字，就如时间的流逝的一样简单。在书面下半部分类似迷宫的图纸，起点是：运用心智；终点是：获得解放。迷宫可以说是人类发明的一项最迷人的游戏，通过一次次的碰撞，得到去往目的地正确的路。这本书主张时间不可管理，一切都靠积累。
这本书有七大章节，通读之后会发现作者的真实和内心的坦白，让读者有些措手不及。这本书是作者把自己的内心体会和实践的方法分析呈现在大众面前，是根据我们大多数会遇到的情况及情绪来写这本书。书的名字的主语是时间，内容看过之后会有一种是在教我们如何靠积累更好地处理自己内心的情绪以及人际关系。思考之后就会发现，这些处理的得当，会让我们省下更多的时间，学会与时间手握手，和谐相处，管理好自己，就是我们所谓的“管理时间”。
每一章是用一个名词作为本章的大纲提要——即中心点。困境是我们遇到棘手无法处理的事情时，所处于的状态。面对困境通常会手足无措，但是面对这种情况，不是第一次，要思考为什么我还是陷入这种状态？时间的流淌，总是有痕迹可寻。
第一章：醒悟 未知令人恐惧，但是未知惊艳着勇往直前的人。
分出自己是哪一类人的方法：
想要跳出去倒也简单。拿出一张纸，将其划分为左右两半，然后做两个列表，左边是“我有的”，右边是“我要的”，桌椅罗列。完成后要尽量客观的判断：先划掉“我要的”当中那些无法用“我有的”换取的；子啊仔细判断在剩下的能用“我有的”换取的那些“我要的”之中，哪些是必须的、必要的、重要的、不可或缺的，并在其上做重点标记。偶尔会有一些“我要的”无法用现在“我有的”换来，却又是必须的、必要，甚至不可或缺的，这需要我们认真考虑用什么样的手段再积累一些“我有的”，从而有足够资本换取那些“暂且换不到但极其想要的”——或努力勤奋，或投机取巧。投机的方式并非不能用，尽管它的成功率实际上并没有看起来那么高，而它的失败概率甚至和它看起来的成功概率一样高。
还有一个辅助手段，就是在想到“我要什么”的时候马上提醒自己，接下来要花一些时间去思考“我有什么”。候着会在转瞬间让你“脚踏实地”。
�第二章：现实 时间是现实的人的朋友，是不现实的人的敌人。
与时间做朋友的方法很简单：用正确的方法做正确的事情。
第三章：管理 所谓做事拖延，不是拖延着做事，而是拖延着不开始做事。
估算时间，及时行动，直面困难，关注步骤（学会思考方式很重要），并行串行，感知时间，记录（时间）开销，制定预算，计划，列表，流程，预演，验收
我们不是计划着去失败，而是失败地计划。
