和焦虑的2021和解

转眼间,2021已过去一个月,伴随着新春的钟声,开启了新的一年。翻看朋友圈,盘点自己的2021。


健康

上半年早睡早起做得较好

颈椎出现问题,在医院做了两个疗程针灸治疗。

效能

效率不高

专注力减弱,焦虑较多。

学习

通过网络听青年思政老师竞赛课。

樊登读书会听书。

报名心理咨询师。

休闲

后半年试着走路上下班,欣赏身边的一草一木。


事业

合成几期寒假时政播报并展演。

当有些孩子没有完成作业时,给他们一些解释的时间,也给了自己一些惊喜。

1班一位学生月考成绩及格了,出乎我的意料,课堂上看到了他眼中的光。

参加集团校同课异构。

第八届三优工程设计优质课评选一等奖。

上半年和学生开展每日一谈心活动。

下半年正确处理课堂上发生的意外,引导特殊学生开展每周一画活动。

九月份,有幸成为小学道法组教研组长,引领老师们走向新的高度,开展校园文化系列活动。和一个小团队在一起,体验创作和引领的感觉,这种感觉很微妙。

继续做教导处的绩效计算,小学教研工作。

社交

又见刘会长,向他表达自己的感谢之情。

家庭

年初,一家三口一起看电影《熊出没之荒野大陆》,佑爸突然有事,缺席。

国庆,一起观影《我的父辈》。

植树节,一家三口参加志愿植树活动。

一大家子到焦作照全家福。

暑假带佑宝到大同看佑爸并小住数日。

财富

没有概念

服务社会

参加小区第一轮核酸检测志愿活动。

参加学校组织的到东圣社区志愿活动。

梦幻般的惊喜

加入市道法名师工作室,正式成为一名学员。

今年小遗憾

后半年早睡早起做的不好,也没有坚持写日记。

如果可以重来

少一些焦虑,多一些行动。早睡早起,活在当下。

期待

新的一年,能够静下心来专注学习,提升自己。

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