例跑次数:8次,每周例跑调整为周三晚上和周日早晨
本月跑量:167.4公里(远安全程马拉松未记录)
正在阅读的书:《精益供应链与物流管理》《世上最美诗歌》
观影:微微一笑很倾城、三少爷的剑
最满意的事:坚持了一个月的营养早餐,开始喜欢上吃水果酸奶沙拉
完成的赛事:沙洋半程马拉松、远安全程马拉松、百里荒登山赛
例跑次数:8次,每周例跑调整为周三晚上和周日早晨
本月跑量:167.4公里(远安全程马拉松未记录)
正在阅读的书:《精益供应链与物流管理》《世上最美诗歌》
观影:微微一笑很倾城、三少爷的剑
最满意的事:坚持了一个月的营养早餐,开始喜欢上吃水果酸奶沙拉
完成的赛事:沙洋半程马拉松、远安全程马拉松、百里荒登山赛