入秋该进补了,胃不好咋办?请喝八宝茶.此方源自回族朋友,对于脾湿胃寒疗效极佳,介绍给大家试试.大枣2枚炒黑 葡萄干10粒 桂圆肉5克 枸杞5克 核桃仁1枚 柿饼半枚 黑芝麻5克炒香 茶叶适量（一定要茉莉花茶或红茶，不能用绿茶）大号保温杯开水烫热，将大枣/ 葡萄干/ 桂圆肉/枸杞/核桃仁/柿饼放入杯中，用开水冲洗一下，倒掉水，放入黑芝麻/茶叶/少许红塘，冲入开水，闷5分钟后喝茶，杯中水喝2/3时，又冲入开水，泡一杯茶，喝一天。
还有个补脾胃的小秘方，这次买一送一哈。桂圆肉一个，加点艾绒和七八粒花椒，晚上睡觉前固定到肚挤眼上，第二天揭下来就可以。老人小孩都适用。
鼻搭脐 消百气 生气时忍忍，眼观鼻鼻子跟肚脐一条线，这样宝宝一会就不气了呦！
醋 蜂蜜 香油 1：1：1 治便秘 。
茯苓 薏米（炒过的药用小薏米） 白术 1：1：1 治湿气。
山药 茯苓 莲子 芡实 1：1：1：1 打成粉 补脾
桂圆扒肉蒸出来，西洋参打成粉加少量白糖 10：1 补血，真正的补血。
枕头很关键！可用5斤黄豆当枕头，别用绿豆绿豆凉。定期把黄豆晒一晒哈。
下面这4个方子是给孩子们用的，家长们一定要记住记牢！
天凉时出门前，洗完澡后都用吹风机给小孩儿把大椎吹热。防感冒。
高烧时推脊椎两边膀胱经，用香油或橄榄油，从头到屁股，从上到下。500次
流清鼻时：黄芪5片 姜片5片 红枣切开熬汤，大火开后小火五分钟，趁热喝，喝完捂汗。
朋友说当年在他们老家，几个月大的小孩儿冬天晚上睡觉时会在包袱里面加上烤热后的黄土！看看看看这就是我们老祖宗的智慧！黄土养脾，还能当尿不湿用！夏天小胖孩儿们褶子里被汗水淹了也用黄土摸一摸！
现在都学老外，有智慧的老外们反而学我们！
