癌症是全世界都难以攻克的难题，很多人都闻之色变，很多时候人们是把癌症和死亡划等号的。在我们身边患有癌症的人不在少数，明星姚贝娜，安钧璨，李娜，邓鸣贺都是年纪轻轻的时候因为癌症去世。
前几天官方发布了数据，说癌症不应该是九死一生，情况要比这乐观，在中国应该是“七死三生”：
“近日，中国最大规模癌症生存数据汇总分析发布，数据显示中国癌症五年生存率为30.9%，远低于发达国家水平，同时农村患者的生存率仅约为城市患者的一半。”
这就意味着中国癌症五年存活率仅三成。既没有“九死一生”这么可怕，也并不乐观。
其实很多情况下，杀死病人的不是癌症本身，而是病人对死亡的恐惧。下面我们展开来说：
1．不正常的情绪生活可能是癌症发生的“ 活化剂”，精神常处于压抑状态可能增加患肿瘤的危险性。美国抗癌协会指出精神因素对于患者赖以抵抗癌症侵袭的免疫力是有重要影响的。中国医学认为乳腺癌与“ 忧思郁结”有关，食道癌是“ 累忧之病”，因此提倡心态平静与积极向上的人生态度。
2．人格特征和癌症的关系。早在1926 年伊文斯（ W. Evans）出版了《癌症的心理学研究》一书，她通过对癌症患者的心理分析指出，某些体验悲伤的人惯于将其心理能量指向自己内部，指向自身的防御机制，因此触发了癌症的形成。
美国哈佛大学医学院专家们经大量的研究，提出了“癌症性格”——C型人格的概念。其表现是喜欢抑制烦恼、绝望或悲痛情绪；害怕竞争，逃避现实，企图以姑息的办法来达到虚假和谐；表面上处处牺牲自己来为别人打算，但是心中其实又有所不甘；遇到困难，当时并不出击，到最后却作困兽犹斗等悲观的个性列为较易患癌症的人格特质。
3、社会生活事件的负面刺激，可以引起人内在心理状态的失衡，从而扰乱人体内部的生理功能（特别是体内的免疫系统功能），削弱人体的抗病能力，因此可能增加患癌症的风险或导致癌症的发生。国外已有不少研究证明，大多数癌症患者，在癌症发生之前都存在生活、工作或学习上的过度紧张，工作和家庭中的人际关系不协调或不幸遭遇等问题。国内外研究发现，癌症患者发病前的生活事件（life events）发生率较高，其中以家庭不幸等方面的事件为多，例如丧偶、近亲死亡、疾病、离婚、失业、经济状态的改变、暴力事件等。葛春芳等对1088 例已经确诊的恶性肿瘤患者的病前精神生活进行调查，发现病前2年内有精神创伤者有782例，占 71. 9％。
4、生活事件对人的影响与人的心理承受能力有关系。当生活事件发生时，不同的人可有不同的反应。有的人可以沉着冷静地面对，而有的人则自欺欺人的回避；有的人坚毅刚强地解决问题，而有的人则悲观失望地屈服；有的人积极乐观，而有的人怨天尤人，自寻烦恼。这些截然不同的反应，实际上对机体产生着完全不同的影响。当得知癌症诊断后，有的患者能泰然处之，积极治疗，有的患者方寸大乱，寝食难安。
由此可见，人的一切疾病包括病的病因、病程、预后和康复等都要受到心理因素的影响。很大程度也是由于心理—社会因素造成的。
特别是当今世界，社会生活环境发生急剧变化的情况下，人的心理调节机制必须做相应的变化和调整以适应改变了的社会环境。然而，并不是每一个人都能这样做到的，例如不能在自己的心理活动方式上作出相应的改变和调整，就势必出现适应不良的状态，造成心理机能的紊乱，从而损害人体的健康，造成躯体和精神上的疾病。
身心相关，境随心转
在一般人的心目中，治病必须用药，其实这种看法并不全面。有一些疑难杂症，你跑遍了所有医院，看过无数医生，一直到得不到解决。这个时候，你需要仔细想想，你是不是忽略了心灵的呐喊！
人终究有别于动物，既是一个生物有机体，又是一个社会成员；既是一个有意识、有理想、能从事创造性劳动，过社会生活的人；又是一个有着非常丰富又极端复杂的主观内心世界的人。在人身上既表现着生理、生化过程的物质活动，又表现着非物质的精神活动，这两种活动过程在人身上是不可分割地联系着的，它们相互制约，相互影响，形成一个统一的整体。因此，人的一切活动，一般来说，既受生物学规律的支配，同时又受心理学和社会学规律的支配。在人体的健康和疾病的问题上也是如此。生物、心理、社会三方面的因素是在一个统一的生命系统里共同起作用的。
这样，心理治疗作为帮助人们减轻以致消除疾病的一种重要治疗方法，在维护人类身心健康，与疾病进行斗争的事业中有着极其重要的作用。在世界范围内早已引起了人们的普遍重视。而且心理治疗的方式方法也被越来越多地创造和发展起来。
著名系统排列导师周鼎文曾说过，我们的世界是一个整体系统，这个系统会不断进化成长，每个元素都是相互融合的，多方关联的。当你的心不再为外界所纷扰，带着觉知去爱人、向善、美好、乐观、积极，很大程度上能转换你的社会处境和身体健康，简单说你的认知变了，这个世界也不同了。
谁不想过好自己的人生呢？谁不想积极的生活呢？
然而我们人生的抉择，很多情况下并不受自己的控制！有些情绪总是莫名的爆发，很多关系上的纠葛我们总是扭转不来！我们曾发誓做过无数次改变，但总是有一张无形的大手操控我们，将拉回原地！这是为什么呢？
在系统排列的个案中，我们看到无数生活的真相：
有位中国案主的祖父本来是名大地主，因为斗争的缘故被打入黑五类并被斗死。在排列场上，我们看见祖父、父亲与斗死祖父的人彼此间有强烈的对抗及仇恨，但特别的是，祖父的后代子孙们也出现两种对抗的情绪，一种是被害者的恐惧与愤怒，另一种是加害者的暴力与罪恶感。由于同一个家庭承接了这两股对抗的力量，因而出现许多冲突与情绪分裂的情况。当这种「加害」与「受害」的情绪延续到下一代时，往往出现家庭冲突、兄弟隔阂或情绪上的问题！
爸爸对妈妈很生气，孩子就会承接爸爸的愤怒，在长大后总是因为一些莫名奇妙的情况脾气暴躁；或者妈妈想要离开家，孩子在心里也会产生想离开的感觉，如果妈妈是以死亡的方式离开，这时候孩子所承接的情绪就会是「妈妈，我会跟着妳一起死去。」更甚者，会变成「妈妈，我会代替妳去死。」
周鼎文导师在系统排列许多不幸的个案中看过这种动力，这种潜意识的情绪很难觉察，普通的心理咨询常常很难探究到，但是透过系统排列能帮助我们简单且直观地看见它们。
这种情绪的传承，周鼎文导师称之为【承接的情绪】，这不仅是系统排列的重要发现，对现代心理学而言也是重大的贡献。它能让我清楚地看到一个人如何承接家族、甚至国家历史事件所造成的情绪。
另外，系统排列的工作坊常以团体的方式展开，团体可以让有共同议题的案主有机会认识，在一起讨论共同关心的话题。团体成员相互知道各自的经历，在团体内，每个人都是平等的，不会因为心灵的“烙印”而被人排斥，他们可以放心地说出真实的感受，会得到团体成员强大的支持力量，获得更多的信心和勇气，也可以宣泄深藏在内心的愤怒和压抑，这对于身心健康成长也是非常有帮助的。
最后我想说，想要突破现在的自己心灵牢笼，改变自己的性格和状况，首先要意识到、带着觉知看到我们的过去，我们背后的家族。但我们并不是在过去的家族里找寻造成现在困扰的原因，而是带着尊重去重新去认知生命带给我们及家族的课题。
事实上，越是经历过巨大命运的家族，其后代子孙拥有更坚强的力量，因此带着觉知，谦卑地尊重与感恩家族的过去，继续承先启后，才能将拥有转化自己的力量，并化为更大的心灵成长动力，为自己和下一代创造更光明的未来。
（微信ID：xitongpailie）
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