continue跳出本次循环，执行下一次循环

for(var i = 0;i<5;i++){
    if(i == 3){
        continue;
    }
    console.log(i)
}// 结果：0124
console.log('继续执行')

break跳出for循环，执行后面代码

for(var i = 0;i<5;i++){
    if(i == 3){
        break;
    }
    console.log(i)
}// 结果：012 
console.log('继续执行')

return是只能放在function中的，出现在代码中的其他任何地方都会造成语法错误！
比如下面：

//报错：Illegal return statement
for(var i = 0;i<5;i++){
    if(i == 3){
        return;
    }
    console.log(i)
}

可以改成以下两种形式:

//改写1：
function show(i){
    if(i == 3){
        return;
    }
    console.log(i)
}
for(var i = 0;i<5;i++){
    show(i);
}

//改写2，使用闭包：
for(var i = 0;i<5;i++){
    (function(newI){
        if(newI == 3){
            return false;
        }
        console.log(newI);
    })(i)
}
//结果：0124 和 continue结果一致

下面再来介绍下，return、return false和return true

function all(){
    a();
    b();
    c();
    d();
}
function a(){
    console.log('a1');
    return;
    console.log('a2不会打印');
}
function b(){
    console.log('b1');
    return true;
    console.log('b2不会打印');
}
function c(){
    console.log('c1');
    return false;
    console.log('c2不会打印');
}
function d(){
    console.log('d');//c函数的 return false 也不会影响我
}
all();
// 结果：a1 b1 c1 d

结论：都会阻断当前函数的执行，且都不影响外面代码继续执行

console.log(a());//a1 undefined
console.log(b());//b1 true
console.log(c());//c1 false

后面的值就是该函数返回的值

return 和 return false 的区别：
目前了解的是在表单提交里面，只有return false会阻断表单提交，而return 不会阻断
因为现在几乎不用表单提交了，所以就不贴代码了，可以自行百度