本书作者Andy Hunt已经出版了多本有关程序员学习的相关书籍，但这一本更多的是关于大脑认知及如何学习的书，但即使出版社也将其建议分类归为计算机/其他。我们可能容易被其书名中的“程序员”所迷惑吧。这本书在教我们如何认识自己的大脑，并不断地提高自己的学习能力，从而可以达到专家水平甚至超越专家水平，同时通过这本书，个人也可以学习更多的有关不断提升自我的东西，而这也是个人要不断去思考与学习的。
首先，我们要认识到大脑的工作原理，我们常常见到有的人反应很快，能够快速地解答问题或者是想出一些好的点子，而这给我们的第一印象是：他很聪明。但我们对于“聪明”背后的东西则没有更深入的思考，甚至当我们在说“聪明”这两字的时候，自己内心里也没有对其有一个明确的定义，而这也是大脑在逃避思考的一种表现。即我们的大脑是不愿意思考的，能够逃避思考就尽量逃避。
认识到大脑在这方面的工作原理，我们在做事情的时候，更需要有针对性地利用大脑的思考原理，从而更好地为自己服务。而这也是认识心理学上最重要的一些内容。
认识大脑的思维方式，作者在书中将其分成L型和R型，这与之前在〈思考，快与慢〉里提到的，大脑有快思考与慢思考具有相似的模型，而这也代表了我们在平时的学习与认知中存在的不足，或者是在做决策的时候，不同的情形下使用不同的模式来思考是一样的，当我们认识到大脑的这两种机理的时候，在下一次的学习与思考时，可能会更刻意地去练习，从而能够更有效地掌控个人的大脑，也只有这样才可以不断地提升个人利用大脑的效率。
快思考，更多的是一种情绪化的思考，仿佛是一种肌肉记忆一样，比如当你遇到危险的情况，身体会不由自主地向后退，而当遇到自己喜欢吃的食物时，会不自觉地分泌唾液。这种思考模式的存在，与人类进化过程中所遇到的环境具有密切关系，过去人类在食物相对匮乏的条件下，只有不断地节省能量，才可以有效地存活下来，所以也慢慢地培养大脑形成一种习惯，能不用大脑的时候，一定不会大脑，能不去思考时一定不会去思考，而这也是快思考形成的一种机制。大脑的另一种思考机制则与之相反，是一种慢思考。
所以慢思考，是一种理性思考，当我们遇到之前没有解决过的问题时，我们会不由地启动慢思考模式，通过这种模式，自己可以有效地去认识思考的过程，从而不断地将自己所要思考的问题理解清楚，只有这样才可以将所要做的事情做好。
认识到以上的两种思考模式，当个人再遇到事情的时候，如果能够冷静地分辨一下，个人在启用什么样的认识与思考方式，则会对一些问题的认识更清晰，而不是只仅仅停留在知道的感觉上，以后在思考的时候，也可以更好地去应对相关问题，从而更有效地做选择与做决策。
通过对大脑的认识之后，再进一步去改进个人的思考与行动，让自己将相关的事情认识的更充分有效，则会不断地加强自己的行动力，从而向专家级别迈进。
