在万物运行的世界中，衡久不变的规则，我们每天每时每刻改变都在运行着，从未停止；白天变成黑夜，黑夜又转白天；冬天渐行渐远，春天翩然而至，夏天紧紧跟随。甚至连你体内的细胞也无时无刻都在改变着。
在这个世界里，没有任何事物能长久地原地保持原貌，连大自然也不例外，你能说：“哎呀，我希望能在春夏季节里呆得久一点，我希望冬天变得能再短点，最好永远也不要来。”“每年四季的更换，弄得我又累又烦”。你觉得这些会发生吧？不，当然不会。四季的规律不会因为你的意愿而停止改变。世界也不会因为停止改变而维持原貌，那你又有什么理由一直呆在舒适区里，不寻求改变呢？
在科技、互联网快速发展的今天，且持续不断地改变我们旧有的、固有的思想，甚至已经大大改变我们的消费模式，难道我们真的如温水煮青蛙一样，慢慢随着水温的升高，来淹没自己吗？
我真的无法想象，人如果习惯维持现在，而无法改变，会过怎样的人生？审视自己，去健身房常用位置的跑步机，如果被人占用了，心里会不爽吗？图书馆常坐的位子，如果被人占用了，也会不高兴吗？确实我虽然知道读书和锻煤身体能改变我的人生，但我依然被习惯控制着，这些常用的位子就成了我的舒适区，包括很多平时不用，弃之可惜的东西，我困在这些窘境里，如同金鱼一样即使从小鱼缸换到大鱼缸里，也依然在小鱼缸大小的区域里游着。我的生活和思想越活越狭小，人也就变得僵化，没有弹性，我依然陷在冥顽不灵里纹丝不动，当我意识到这些，我对自己发出挑战，一定要走出舒适区，哪怕它是因为习惯而形成的舒适区也不能接受，我开始接受不去常用的位置去跑步，不在图书馆常用的位子上看书。
我邻居一全职太太，90后，一结婚就马上生孩子，然后全职在家带娃，经常作息混乱，孩子什么时候起来，她也就什么时候起来，孩子和自己三餐也不定时。偶尔聊天时，她满眼放光说要开始学点什么，宝宝三岁准备从事哪个行业，好像很有规划似的。谁知大的还不到两岁半，肚子里就有一个小的了，她说是意外，没办法了。依然是生活一片懒散，三餐不定时，这不还没到孕晚期，三餐不定时导致血糖偏高。她把自己困在晚睡晚起的舒适区里，也习惯了这种生活，但忘了舒适区只会让她越来越惰散、忘了学习、未来，继续过着“与世隔绝”的全职太太生活。
当然，有能力创造舒适区是件自豪的事，这本身并没有错，可人如果没有顺应世界轨道如同四季转变一样，在必须改变时，抗拒改变，我们就很容易被生活甩得远远的，抵抗是没有用的，改变是无法避免的。如果改变是永恒不变的路线，那么走出舒适区就是你放弃抵抗的第一步。
无论我们喜欢与否，生活如同无常一样，随时降临在我们身上，我们需要勇敢接住，积极寻求改变，也许你会受伤，但不要紧，你坚强的心会包裹住伤痕，伤痕会变成人生经历，让你的心越来越强大。
唯有走出舒适区，不断寻求改变，如果改变是你的工具，那么走出就成为你此生的信念，信念自己会有凤凰涅槃的一天，才能拥抱卓越和成就！
